Sonzogno

Guardare un quadro, ascoltare musica o immergersi in un paesaggio naturale risponde a un impulso creativo che si può fare risalire a quarantamila anni fa. Siamo tutti fruitori d'arte. I gusti possono essere differenti: qualcuno ama la musica classica, altri la street art, altri ancora l'architettura contemporanea. Ma non ci sono dubbi che la propensione al bello risponda a un'esigenza profonda degli esseri umani. Andare alle mostre, ai concerti o a teatro è un elemento fondamentale della nostra salute, accanto a dieta, sonno, esercizio, riposo, socialità. E lo è perché è in grado di suscitare in noi la più enigmatica e potente tra le emozioni estetiche: la meraviglia. «La meraviglia sospende per un attimo il flusso ordinario dell'esperienza, generando un senso di apertura e contemplazione» scrivono il docente di Psicologia generale Andrea Gaggioli e la ricercatrice Marta Pizzolante, entrambi dell'Università Cattolica di Milano. Migliaia di ricerche scientifiche ormai hanno descritto l'impatto della bellezza sul nostro benessere, sulla capacità di ridurre la fatica mentale e favorire processi di trasformazione personale. E le neuroscienze hanno documentato come gli effetti sul cervello siano visibili e misurabili. I due autori citano esempi di progetti che integrano arte e cultura in contesti di cura e invitano a considerare l'intelligenza estetica come una risorsa da coltivare per nutrire la personalità, lenire lo stress, proteggere il corpo e renderci capaci, a nostra volta, di diffondere il desiderio di meraviglia. Nelle relazioni, nelle scelte, nel modo in cui abitiamo il mondo. Come già pensavano gli antichi, la bellezza risana l'anima.

Mestra, figlia del re di Tessaglia, assiste impotente al declino del padre, colpito da una fame insaziabile che divora ogni ricchezza, ogni affetto, ogni traccia di umanità. E quando ormai non resta più nulla, Erisittone arriva a vendere anche Mestra. Ma lei non è una ragazza come le altre. Dopo la violenza subita da Poseidone, scopre di possedere un dono straordinario: può assumere qualunque forma desideri – uomo o donna, cavallo o falco, levriero o mucca. E in ogni nuovo corpo trova per un istante una via di fuga, una diversa possibilità di esistere. Il padre, però, piega questo potere al proprio bisogno: la cede come sposa, come serva, come bestia da stalla; ogni volta Mestra cambia sembianze, scappa e torna da lui, nella speranza che il suo sacrificio possa spezzare la maledizione. Così, quello che era nato come un dono diventa una prigione, una feroce spirale di sfruttamento e dolore che rischia di annientarla. Finché la ragazza non comprende che la cosa più difficile non è trasformarsi, ma smettere di annullarsi pur di salvare chi ama. Con l’inconfondibile sensibilità che l’ha resa una delle voci più amate del retelling mitologico, Madeline Miller riporta alla luce un mito dimenticato e lo trasforma, insieme alle suggestive illustrazioni di Ambra Garlaschelli, in una storia inquietante e potentissima sul corpo, sulla libertà e sul coraggio di appartenere a se stessi.

Ti è mai capitato di guardare la tua vita e sentire che non ti somiglia più? Un lavoro, una relazione, un obiettivo inseguito a lungo: sulla carta funziona, eppure senti che qualcosa non torna. Non è necessariamente una crisi, né tantomeno un fallimento. Succede perché l’esistenza non è una storia immutabile, da decidere una volta per tutte: è una sequenza di capitoli, e come tale può essere riletta, trasformata, riscritta. È da questa idea che parte Stefania Brucini, fondatrice del metodo Simple Tiny Shifts®, che in questo libro intreccia strumenti di life design, esercizi pratici e le storie emblematiche di quattro personaggi in diverse fasi della loro vita: Marta, che viaggia da troppo tempo con il pilota automatico; Maurizio, costretto a ripensarsi dopo aver lasciato ruolo e carriera; Elena, intrappolata in un successo che le sta stretto; Tommaso, diviso tra la paura di scegliere e il desiderio di autenticità. Pagina dopo pagina, seguendo i tre pilastri di Identità, Visione e Azione, imparerai a capire chi sei oggi, quali valori ti orientano e quali parti di te chiedono spazio, ad allenare la capacità di immaginare futuri possibili, e infine a trasformare la tua nuova consapevolezza in scelte concrete, sostenibili, quotidiane. Il capitolo in cui ti trovi oggi non è l’intero libro: puoi ancora prendere in mano la penna e scrivere una vita che ti appartenga davvero.

Ogni epoca costruisce i propri muri. Alcuni sono fatti di cemento armato, altri di slogan, disinformazione e fake news. Nascono quando smettiamo di ascoltare ciò che ci spaventa e iniziamo a nutrirlo con sospetto, rancore e diffidenza. Allora l’altro assume il volto del nemico, il diverso diventa una minaccia, lo straniero si trasforma nel perfetto capro espiatorio. Purtroppo, la politica ha imparato a usare questa insicurezza come chiave di lettura esclusiva del presente, per orientare il consenso e semplificare la realtà a suo piacimento. In questo libro, Guido Saraceni intreccia filosofia, psicologia, diritto e attualità per smontare i meccanismi che ci spingono a trincerarci nelle nostre convinzioni. Con uno stile diretto, brillante e ironico, mostra come la paura sia un’emozione necessaria, persino saggia, che però diventa pericolosa quando viene manipolata fino a degenerare in fobia collettiva. Dal timore dell’altro al bullismo, dai social alla propaganda, dalla retorica della sicurezza alla guerra tra poveri, queste pagine mostrano i mattoni con cui edifichiamo muri dentro e fuori di noi. Ma indicano anche una via per abbatterli: responsabilità personale, partecipazione politica, cultura, luoghi dell’incontro, cura di sé. Perché vivere senza paura non è possibile, e forse non è nemmeno desiderabile. Il punto è imparare a governarla: riconoscere le barriere che ci isolano, ritrovare il coraggio del confronto e scegliere, ogni giorno, da che parte stare.

Cosa: Guido Dortello è in carcere per l’omicidio del fratellastro Achille, diciassette anni, trovato morto in un vecchio calesse dopo una seduta spiritica. Guido si è sempre dichiarato innocente, ma ora persino suo padre Taddeo ha smesso di sostenerlo. Quando: Quindici anni fa il delitto del calesse; oggi, fine estate, quando la spiaggia è ormai un ricordo ma il caldo infiamma ancora i bollenti spiriti. Dove: Ponte Oliveto, paese tra i colli piacentini che sembra uscito da una fiaba nera. Sorrisi, case colorate, gesti scaramantici e una serenità troppo perfetta per essere vera. Chi: Sempre Fortuna Fatali, trentacinque anni, la detective del momento. Carriera in ascesa e ospitate in tv, ma una sindrome dell’impostore che non se ne va e una vita amorosa in pieno deragliamento. È Geremia (il suo fidanzato?) a chiederle di indagare: Guido era suo amico, e forse il caso è stato chiuso troppo in fretta. Così, con zia Caterina a farle da assistente indisciplinata, una famiglia allargata sempre più ingombrante e i sentimenti in stato confusionale, Fortuna parte per Ponte Oliveto – un paesino che sembra seguire una logica tutta sua, tra testimoni scomparsi, biglietti anonimi, vecchi rancori e nuove piste – per capire se Guido è davvero un assassino o se, per quindici anni, tutti hanno creduto alla storia sbagliata.

Michelangelo è uno psicologo che passa le giornate a placare i demoni degli altri. Sa riconoscere le ferite, dare loro un nome, accompagnare chi ha davanti fuori dal buio. Ma quando si tratta di sé, resta fermo nello stesso punto: intrappolato nei ricordi, in un passato che non riesce a lasciare andare. Quando Federica se ne va, per lui non è una sorpresa. Alcuni amori nascono già finiti, soprattutto quando si vive con la convinzione di non essere abbastanza. Michelangelo lo sa bene: è più facile restare soli che rischiare di essere visti fino in fondo. Poi, una sera di pioggia, qualcuno bussa alla sua porta. Sharon, la sorella del suo migliore amico, è fradicia, scossa, in fuga da qualcosa che non vuole raccontare, e ha bisogno di un posto dove fermarsi. Michelangelo le offre un rifugio, senza fare domande. Ma quella presenza inattesa – imprevedibile come una tempesta, così viva eppure così fragile – inizia a incrinare ogni difesa. Tra le sedute con i pazienti, le conversazioni con Valentina – una misteriosa ragazza incontrata per caso davanti a un caffè – e i silenzi condivisi con Sharon, Michelangelo si trova a fare i conti con una verità che ha sempre evitato: non basta capire gli altri per salvarsi. Bisogna imparare a lasciarsi guardare. Un romanzo intimo e contemporaneo sul dolore che ci portiamo dentro, sulle relazioni che ci cambiano e sulla possibilità di ricominciare. Perché a volte la cosa più difficile non è sopravvivere, ma avere il coraggio di «lasciare che accada» e scegliere di vivere davvero.

Il 9 agosto 2020, Nicolò Guarrera parte da Malo, un piccolo paese del Vicentino, con un’idea folle e lucidissima: fare il giro del mondo a piedi. Con sé porta solo l’essenziale – una tenda, provviste, pochi cambi – stipato dentro un passeggino a cui ha dato un’anima e un nome: Ezio. Da quel momento, per cinque anni e oltre 35.000 chilometri, la strada diventa casa. Ogni giorno è una sfida: valichi di montagna, deserti, frontiere, nostalgia. Ma ci sono anche momenti di pura meraviglia, amori inattesi, la scoperta di un’umanità accogliente e buona. I passi, i calzini consumati, le notti in tenda, le bruciature del sole e le gelate alle mani diventano la trama di un racconto che si arricchisce a ogni incontro. Dal Veneto al Sudamerica, dalla Terra del Fuoco all’Australia e alle distese dell’Outback, poi l’India, il Medio Oriente e la lunga risalita verso casa. Passo dopo passo, attraversando continenti con il cuore aperto alla curiosità, Nicolò scopre qualcos’altro: un mondo più lento, dove la vita non è sempre vista come un problema da risolvere. Un mondo imperfetto e contraddittorio, ma ancora capace di gesti e parole che non hanno bisogno di spiegazioni. Con i piedi per terra è il diario di un’avventura straordinaria, ma soprattutto la storia di ciò che accade quando si vive fuori dalla corsia di sorpasso. Forse, leggendolo, verrà voglia di rallentare anche a te.

Appena scopri di aspettare un bambino, amici e parenti iniziano a darti i consigli più svariati: tra i mille «non fare così» e le novità portate dall'arrivo di un neonato, il viaggio della crescita sembra impossibile da vivere con serenità. Ma non preoccuparti, tra le mani hai uno strumento prezioso: in questo libro, Miriam Capurso e Raffaella Rossi hanno raccolto suggerimenti e strategie per farti instaurare una relazione amorevole con il tuo bimbo, creando un ambiente di apprendimento stimolante già a partire dalla gravidanza. Ispirandosi al metodo Montessori e al gentle parenting, le autrici dedicano ciascun capitolo a una fase particolare dello sviluppo, dal grembo materno fino ai tre anni. Troverai risposte chiare, risorse utili ed esercizi guidati per mettere in pratica i principi della comunicazione gentile – perché non c'è cosa più bella di crescere insieme a tuo figlio.

Nella morsa del settembre più umido di sempre, Venanzio Perretta, un ferroviere in pensione con l'hobby del giardinaggio d'assalto, viene trovato morto in una strada del centro, accanto a un rossetto color prugna. Per la stampa si tratta di un delitto passionale, e gli inquirenti scavano tra le amicizie che la vittima coltivava in balera. Ma Irene Milani, giovane cronista di nera tanto infallibile sul lavoro quanto goffa nel privato, segue un'altra pista, legata all'improvvisa scomparsa di una studentessa tredicenne. L'inchiesta si intreccia con quella sull'omicidio di una top model dalla vita all'apparenza irreprensibile, strangolata in un alberghetto vicino alla Stazione Centrale. Per la Smilza le indagini sono l'occasione per mettere alla prova il suo dono segreto, lo speciale talento che le permette di intuire le emozioni del prossimo. Attorno a lei si muove il mondo del giornale a cui collabora, La Città, e della sua casa sul Naviglio Grande, con i colleghi e gli amici di sempre. Ma soprattutto c'è Beppe, il poliziotto che abita il suo cuore, grazie al quale riuscirà a trasformare le emozioni in indizi.

C'è un momento in cui diventa impossibile ignorare la voce che senti dentro. Non è sempre chiara, ma insiste: è la parte più autentica della tua anima che chiede di essere ascoltata. È quella tensione che ti ricorda che esiste un modo diverso di stare al mondo, più autentico, più tuo. Perché la vocazione non è una meta da raggiungere, né un traguardo da tagliare: è un processo che ti trasforma nel profondo mentre lo attraversi. È il modo in cui impari a guardare la realtà, a creare, a restare fedele a ciò che sei davvero, anche quando sarebbe più semplice adattarti, procrastinare, restare dove sei. Ispirandosi ad alcuni tra i più grandi artisti della storia, Brianna Wiest esplora le resistenze e gli ostacoli che impediscono di vivere un'esistenza piena di senso: la paura, il bisogno di approvazione, l'illusione che per cambiare sia necessario soffrire o aspettare il momento giusto. Ma è proprio lì, in quella tensione, che qualcosa inizia a muoversi: spesso è ciò che temi di più a indicarti la direzione da prendere. Questo libro è un invito a smettere di rimandare: a lasciar cadere la maschera, ad andare incontro ai tuoi limiti con coraggio, a riconoscere che la risposta che cerchi è già dentro di te. Non si tratta di diventare qualcun altro, ma di avere il coraggio di essere, finalmente, te stesso – di creare una vita sincera e autentica, capace di illuminarti con la sua fiamma inestinguibile.

Quando gli Argonauti arrivano in Colchide alla ricerca del vello d'oro, Medea è una giovane sacerdotessa che non ha mai immaginato di lasciare la propria terra. Figlia dello spietato re Eete e nipote della maga Circe, conosce i segreti delle erbe e degli incantesimi, ma non sa cosa significhi innamorarsi. Almeno finché non incontra Giasone, il capitano che è partito per compiere un'impresa impossibile. E per riuscirci ha bisogno di lei, delle sue arti magiche, della sua intelligenza, della sua audacia. Tra i due nasce un legame così profondo da sconvolgere ogni cosa: Medea tradisce la propria famiglia e fugge con lui, convinta che i loro destini siano inestricabilmente intrecciati. Ma l'amore di Giasone non è saldo come sembrava: lontana da casa, straniera in terra greca, presto Medea scopre quanto possa essere fragile la parola degli eroi. E quando l'uomo per cui ha sacrificato tutto decide di voltarle le spalle, il mondo che ha costruito attorno a quell'amore comincia a sgretolarsi. Con il suo stile brillante e una profonda conoscenza dei classici, l'autrice ridona complessità a una figura che per secoli è stata ridotta a donna orgogliosa e spietata, simbolo di una passione che distrugge tutto ciò che tocca. In queste pagine, Natalie Haynes restituisce a Medea la possibilità di raccontarsi: non per assolverla, ma per ricordarci che i miti non parlano soltanto degli dèi e degli eroi. Parlano anche di chi paga il prezzo delle loro imprese.

Una sera di novembre, una figura incappucciata sbuca dall'androne di un palazzo signorile di Milano e aggredisce, prima con l'acido e poi a coltellate, l'ambiziosa pm Mimma Arrigoni. Quasi per caso, nell'inchiesta si ritrova coinvolta anche Libera Cairati, la fioraia-detective del Giambellino, che con la vittima ha un rapporto burrascoso perché sospetta sia troppo interessata al suo compagno, il commissario Gabriele. E se la polizia arranca sulle tracce della criminalità organizzata, Libera si imbatte fin da subito nei molti segreti personali della Arrigoni. È solo una coincidenza che l'agguato sia scattato alla vigilia del suo compleanno? E chi poteva volerla morta? Una moglie tradita, un amante deluso o uno dei delinquenti su cui la donna stava indagando – gente senza scrupoli, disposta a ingannare persone fragili con finte promesse d'amore? Tra appostamenti, bugie e depistaggi, la Miss Marple del Giambellino scoprirà la verità solo grazie all'aiuto dell'affiatatissima squadra di sempre: l'eccentrica madre Iole, la giornalista Irene, il burbero capocronista Cagnaccio, il fotografo Piè Veloce e Diego Capistrano, ex latitante con contatti tra gli ambienti più sordidi della città. Per Libera, il caso si intreccia con quello – più privato – della scomparsa di un uomo che potrebbe essere suo padre, mentre il cuore continua a battere indeciso mettendo in pericolo la relazione con il commissario. E nella nebbia di Milano, ogni passo falso può diventare una trappola.