Sperling & Kupfer

Se c'è una cosa che ci accomuna più o meno tutti è che almeno una volta nella vita abbiamo cercato un sintomo su Google alle undici di sera: se la febbre continua a salire, che cosa devo fare? Se ho la tachicardia vuol dire che soffro d'ansia o che sto avendo un infarto? Ma per ogni domanda come queste ci sono miliardi di risposte possibili che oscillano da «è un semplice mal di testa» a «potresti avere una malattia rarissima e incurabile». Con questo libro, Tommaso De Angelis - studente di Medicina che sui social ha conquistato una schiera affezionatissima di follower, spiegando la salute in modo semplice e veloce - propone un ponte tra studio scientifico e vita reale, autodiagnosi online e buon senso. Medicina in 60 secondi nasce con un intento preciso: lasciarsi alle spalle termini incomprensibili, referti oscuri e ricette da decifrare per spiegare la salute e tutto ciò che conta davvero - prevenzione, sintomi, emergenze - con chiarezza e rigore. Dalle cinque regole che possono prevenire (quasi) tutto ai dubbi più comuni su febbre, cefalea, insonnia, mal di schiena e disturbi gastrointestinali. Dall'idratazione corretta alle ore di sonno necessarie per stare bene, fino ai sintomi che non vanno ignorati: come distinguere un attacco di panico da un problema cardiaco, quando preoccuparsi per il colon, cosa fare in caso di soffocamento. Questo non è un libro per l'autodiagnosi, ma uno strumento indispensabile per imparare a conoscere il nostro corpo non facendoci prendere dall'ansia al più piccolo segnale di disagio. Un manuale pratico e accessibile per capire che la consapevolezza è la forma più potente di prevenzione.

Lana Myers non esiste. È un nome cucito addosso per sopravvivere. Dieci anni prima, nella cittadina di Delaney Grove, le hanno portato via tutto: la famiglia, l'innocenza, la possibilità di una vita normale. Da allora ha cambiato volto, identità e scopo. Uno alla volta, gli uomini responsabili di quella notte stanno morendo, torturati e uccisi con precisione chirurgica. Ma mentre la sua vendetta prende forma, qualcosa di imprevisto incrina il suo controllo. Logan Bennett è un agente speciale dell'FBI. Profiler brillante e determinato, è ossessionato dal caso del serial killer chiamato «Squartatore Scarlatto», e quando incontra Lana in una caffetteria vicino a Quantico non sa che sta guardando negli occhi la persona che sta cercando. Lui è tutto ciò che Lana non dovrebbe desiderare: corretto, gentile, incapace di vedere il male dove lei lo nasconde meglio. Eppure, dal momento in cui i loro mondi si scontrano, quello che inizia come un gioco pericoloso diventa qualcosa di reale. Lana scopre nell'amore di Logan l'unica cosa capace di incrinare la sua corazza. Ma ogni bacio è una bugia e ogni notte insieme, un rischio mortale. Mentre Logan si avvicina sempre di più alla verità, Lana è costretta a combattere su due fronti: portare a termine la sua vendetta e proteggere l'unico uomo che potrebbe distruggerla. E quando i segreti di Delaney Grove iniziano finalmente a emergere, una domanda diventa inevitabile: quando la verità verrà a galla, Logan darà la caccia al mostro? O sceglierà di bruciare insieme a lei? Linguaggio esplicito. Alcuni temi trattati potrebbero risultare troppo forti per i lettori più sensibili. Lettura rivolta ad un pubblico maturo e consapevole.

Milano, 2017. La città vibra di neon, musica elettronica e una promessa di libertà che Sarah, appena ventiduenne, respira a pieni polmoni. Quando attraversa la soglia di un lussuoso attico con vista sulla Madonnina, non sa di star compiendo il passo che cambierà per sempre la sua vita. Lì incontra Alberto, proprietario dell'attico, imprenditore carismatico. Inizia un corteggiamento serrato ma paziente, un incontro che si trasforma in un legame totalizzante, una folie à deux alimentata da dipendenze affettive, sostanze, manipolazioni. Per lei è l'amore di una vita, quasi un riconoscimento animico, un destino. Non ha ancora gli strumenti per capire che le loro anime si sono incontrate proprio nei punti ciechi, nei bisogni autodistruttivi, in una fusione che diventa presto annullamento. Sarah scivola nell'abisso, un luogo dove non esistono confini tra piacere e dolore, tra consenso e sopraffazione. Alberto è il sole e lei gli orbita intorno, perdendo ogni giorno un pezzo della sua integrità. Non sa riconoscere i propri desideri, non sa dire se ne ha mai avuti: l'unico è sempre stato quello di non perderlo, di non essere abbandonata. Poi, all'improvviso, l'arresto. Lo tsunami mediatico travolge tutto e lei si ritrova imputata in due procedimenti, dipinta dai giornali come la complice silente, la regina della notte ammaliata dal lusso. È costretta a dare risposte su eventi che non ha mai davvero compreso, persa nei fumi delle dipendenze. Inizia così un lento percorso di guarigione, doloroso ma necessario. Riavvolgendo il nastro, ritrova la donna che è stata e impara a riconoscerla, ad accettarla e a perdonarla, per quello che ha subito e per quello che ha involontariamente causato. Con sguardo lucido e affilato, l'autrice ci trascina in un labirinto di zone grigie, una riflessione su cosa significhi perdere i contorni, spezzarsi e, con fatica, tornare finalmente interi.

Entra nelle scene mozzafiato dell'epica saga Empyrean di Rebecca Yarros. Il libro da colorare ufficiale ricco di illustrazioni con scene iconiche, citazioni, personaggi, simboli e adesivi da personalizzare. Un modo nuovo per vivere la storia che ha conquistato milioni di lettori.

Tate Donovan ha passato la vita a progettare spazi perfetti, eppure non riesce a trovare un posto dove sentirsi al sicuro dal proprio dolore. Un tempo architetto di successo a New York, porta addosso le cicatrici invisibili di una depressione che lo ha trascinato nel buio e il peso insostenibile della perdita di sua sorella, Sylvia. Ma è l'ultimo segreto di lei a tormentarlo di più: la rivelazione di un dono di famiglia, la capacità di vedere gli spiriti che ancora camminano tra i vivi. Un'eredità che Tate, ancorato alla logica e alla ragione, non può e non vuole accettare. Nella speranza di un nuovo inizio, Tate si rifugia nel fascino senza tempo di Cape Cod, ed è qui che incontra la misteriosa e affascinante Wren. Tra loro il legame è immediato, una forza magnetica che nessuno dei due ha mai provato prima. Ma sotto la superficie idilliaca della vita di Wren, si agitano ombre pericolose: odio, gelosia e avidità minacciano di distruggere il loro fragile amore proprio mentre sta sbocciando. Per strapparla a un destino disperato, Tate dovrà scavare in un passato sepolto e mettere in discussione ogni sua certezza, intraprendendo una ricerca che lo spingerà a dubitare non solo delle storie che raccontiamo su noi stessi, ma anche delle leggi che governano la nostra esistenza. Perché a volte, per amore, dobbiamo imparare a credere nell'impossibile.

Arrivata nella remota e misteriosa Blackridge Island per rimettere insieme i pezzi della sua vita dopo un matrimonio saltato, Salem cerca solo silenzio, distanza e un posto dove ricominciare. Lo trova a Balfour Manor, una dimora isolata ai margini dell'isola, sospesa tra foresta e oceano. Ma quel luogo ha qualcosa di sbagliato. Rayne, la proprietaria, è una donna magnetica e impenetrabile, segnata da un passato di violenza e perdita. Tra loro nasce un'attrazione immediata, intensa e impossibile da ignorare, ma Rayne nasconde più di quanto lascia intravedere e la sua casa sembra custodire qualcosa di antico e inquietante. I corridoi sono attraversati da ombre cremisi. Delle voci sussurrano nella notte. Presenze osservano senza essere viste. Quando un brutale omicidio sconvolge Blackridge, la verità inizia a emergere: non è solo un luogo isolato, ma una trappola. Qualcosa si muove tra i boschi, caccia nell'oscurità e uccide senza lasciare scampo. Intrappolate sull'isola, Salem e Rayne dovranno affrontare i segreti sepolti della famiglia Balfour e il male che da sempre li reclama. Mentre il legame che le unisce le sta consumando, tutto intorno a loro crolla. Perché questa volta non c'è via di fuga. E loro sono le prossime prede.

Alice Grande pensava di aver finalmente voltato pagina. Dopo un anno in Italia e un addio che le ha lasciato il cuore a metà, è volata a Los Angeles per inseguire un sogno: frequentare una delle università più prestigiose degli Stati Uniti e studiare Medicina. Ora, circondata da nuovi e vecchi amici e dall'energia travolgente della California, Alice ha fatto una promessa a sé stessa: niente distrazioni, niente amore, solo studio e nuovi inizi. Ma il passato ha un modo tutto suo di ripresentarsi quando meno te lo aspetti. Proprio mentre comincia a trovare il suo equilibrio, un volto familiare appare nel campus: Dylan Moore. Non è più il quarterback della porta accanto, ma un ragazzo più maturo, segnato da scelte sbagliate e da una determinazione feroce. Come per uno scherzo del destino, Dylan si trova a Los Angeles ed è più intenzionato che mai a riconquistarla. Alice si ritrova nuovamente sospesa tra la paura di soffrire ancora e l'irresistibile attrazione verso l'unico ragazzo che sia mai riuscito a farla davvero innamorare. Dovrà così decidere se proteggere quel che resta del suo cuore in pezzi oppure rischiare tutto per una seconda, incredibile occasione.

Evelyne ha quattro anni quando perde i genitori e, dopo pochi mesi in un orfanotrofio di Manchester, trova affetto in Damon e Krystal, che la amano dal primo istante, ma non possono adottarla legalmente. Tate e Luke, amici fidati da sempre, la scelgono senza esitazione e la portano con loro a Verona, offrendole una casa e un futuro. Ora Evelyne ha sedici anni, una vita serena e ama la sua grande famiglia allargata, finché un biglietto anonimo compare sulla porta di casa e riporta alla luce l'ombra dei vecchi legami con l'Inghilterra. Mentre gli adulti cercano di capire il significato di quella minaccia, Russel, il ragazzo solitario e misterioso scomparso per tutta l'estate, torna a scuola e si isola dietro un muro invalicabile, diviso tra libri e pianoforte. Qualcosa in lui attira in maniera irresistibile Evelyne, che prova ad avvicinarsi, e tra i due si costruisce inaspettatamente un rapporto profondo. Intanto, però, il mistero del biglietto minatorio si infittisce: il messaggio anonimo non è un caso isolato. Emergono dettagli inquietanti, ricordi sopiti e coincidenze che collegano il presente al passato di Manchester in maniera indissolubile... L'amore che ha unito Damon e Krystal dovrà affrontare la prova più difficile: proteggere l'eredità più preziosa del loro passato. Arriva in libreria l'atteso ed emozionante spin-off nato dalle pagine di Sweet e Destiny, che hanno già conquistato migliaia di lettrici e lettori.

Quante volte ti sei sentita gonfia, stanca, nervosa, senza un motivo apparente? Quante volte, guardandoti allo specchio, hai pensato di non star facendo abbastanza per il tuo benessere? Dietro sintomi comuni come ritenzione idrica, cellulite, fame nervosa, risvegli notturni, sbalzi d'umore e difficoltà a dimagrire, spesso si nascondono nemici silenziosi, che provocano una condizione di stress cronico difficile da gestire senza il giusto supporto. Per questo motivo, dopo aver aiutato migliaia di donne, Christian Boceda - personal trainer, ideatore del Metodo CB Coaching dedicato alle routine circolatorie e punto di riferimento per 1,5 milioni di follower sui suoi canali social - porta per la prima volta in libreria il suo progetto pensato per il corpo femminile, che non parla di performance, sacrifici o allenamenti distruttivi, ma di ritmo, ascolto, circolazione. Il suo metodo nasce da qui. Da un principio semplice ma rivoluzionario: quando i sistemi linfatico e venoso tornano a lavorare in modo armonico, cambia l'energia, la postura, la respirazione, il sonno, la percezione di sé. Il gonfiore si riduce, la mente si alleggerisce, il recupero migliora. Con spiegazioni chiare ed esercizi accessibili a tutte, questo libro ti guiderà a riconoscere i segnali dello stress cronico e a intervenire con brevi sequenze mirate, semplici e sostenibili nel tempo, che stimolano la circolazione e favoriscono il drenaggio dei liquidi. Non servono ore in palestra, ma un cambio di prospettiva. E, per farlo, bastano pochi minuti al giorno.

Due vite che si sono intrecciate per amore possono tornare a separarsi, come se nulla fosse? È questo che si chiede Marco Boneri, stimato professore di filosofia, quando decide di tenere un corso sull'Amore. Quello con la «A» maiuscola, che lui ha provato quando ha conosciuto Sara. Un incontro casuale a cui nessuno dei due si sentiva pronto: lui accademico con la testa nei libri, lei donna in carriera con una certa resistenza alle relazioni stabili. Eppure, l'attrazione tra loro è immediata e irresistibile. Sembra l'inizio di una favola, finché Marco legge una mail sul computer di Sara e un terribile sospetto si insinua tra di loro. Conosce davvero la donna che ama? Da quel momento tutto precipita in un vortice di dubbi e incomprensioni. Marco mette in discussione tutto ciò che credeva di sapere sull'amore. Perché ci sono verità che neanche i più grandi filosofi possono insegnare, e ci sono domande a cui solo il cuore può rispondere.

Cosa sceglieresti tra la lealtà e il vero amore? Juliet è ancora adolescente quando scappa da una famiglia violenta per rifugiarsi a casa del suo ragazzo Danny. Una fuga che però non è priva di conseguenze, perché il padre di Danny, il pastore della città, pretende che Juliet si occupi dei lavori domestici in cambio dell'ospitalità. Lei cerca di convincersi di essere felice, ma la verità è che sta sacrificando i suoi sogni per riconoscenza. Poi, un'estate, arriva Luke, e tutto cambia. Lui è ciò che Juliet ha sempre desiderato: protettivo, magnetico, l'anima gemella che il destino sembra averle messo davanti. Ma è anche l'unica persona che non dovrebbe guardare: il migliore amico del suo fidanzato. Luke vede ciò che Juliet cerca disperatamente di nascondere e il fragile equilibrio che la ragazza ha costruito inizia a incrinarsi. Mentre il rapporto con Danny si sgretola, il legame con Luke diventa sempre più profondo e l'attrazione tra loro impossibile da ignorare, finché un tragico evento stravolge tutto, separandoli per tanto tempo. Dieci anni dopo, Juliet e Luke si ritrovano. Le loro vite sono cambiate: Juliet è diventata una cantautrice di successo e Luke un surfista di fama mondiale. Ma l'attrazione che li univa non si è mai spenta. E quando il passato torna a farsi sentire, scopriranno che alcune verità hanno il potere di cambiare ogni cosa.

Cosa faresti del tuo ricordo più doloroso se potessi scambiarlo con la speranza? A Seul, alle sette del mattino, un insolito breakfast club accoglie persone con il cuore spezzato, invitate a scambiarsi un «souvenir della rottura» per lasciarsi alle spalle le relazioni passate. Oggetti ricchi di significati e ricordi che vengono condivisi da sconosciuti con altrettanti sconosciuti, insieme alle storie che custodiscono. Tra loro ci sono Sagan, assistente di volo segnata da un amore che ha riaperto vecchie ferite, e Jihoon, reduce da una storia lunga e monotona. Sarà lo scambio inconsapevole dei loro souvenir a intrecciare le loro esistenze, a portarli a cercarsi, a incontrarsi e ad aprirsi l'una con l'altro. Nella convinzione che guarire non significa dimenticare, ma trovare qualcuno che possa portare la tua storia insieme a te. Ma di fronte a questo incontro, Mido, per la quale quello era solo un altro luogo di passaggio, vedrà crollare ogni sua certezza: anche lei, che ha sempre inseguito la ricchezza anziché i suoi sogni per non soffrire, troverà il coraggio di rimettersi al centro della propria vita. In un viaggio fatto di addii necessari e incontri inaspettati, condividendo ricordi e fragilità, i tre scopriranno che chiudere un capitolo significa fare spazio a un nuovo inizio. E che l'amore, prima o poi, trova sempre la strada per tornare.