Cairo

La prima cosa da sapere su Shailene è che detesta i gatti: con la loro mania d’indipendenza, non potrebbero essere più diversi da lei, che invece esce ogni sera con un ragazzo diverso nella speranza di sentirsi finalmente «speciale». A poco servono i consigli di Ben, il suo migliore amico (convinto di essere un naufrago del Titanic reincarnatosi nel corpo di un ventenne), e quelli di Pasqualina, l’adorabile vicina di casa pensionata; a poco servono le passeggiate con la sua cagnolina Red o le letture di tarocchi, mentre i genitori… meglio lasciar perdere. C’è poco da fare: trovare la persona giusta è difficile, perché è vero che il mare è pieno di pesci, ma spesso si rivelano squali. O veri e propri mostri marini. Insomma, l’amore dovrebbe farci stare bene: e allora perché Shailene si sente così male? Fra appuntamenti tragicomici, battaglie con gli anziani di quartiere e picchi di autostima (positivi e negativi), Giada Smania – alias Vaccapower – si racconta in un romanzo ironico, attuale e meravigliosamente genuino, che è un inno ad accogliere la propria unicità e a stare in piedi da sole. Nella consapevolezza che amare, e farsi amare dagli altri, diventa molto più facile una volta che abbiamo imparato ad amare noi stesse.

Cinquecentosessantasei presenze nel Torino. Quattromilaseicentosettantadue da padre. Cristiana Ferrini è stata figlia e tifosa. Il capitano più longevo della storia del club granata è suo padre, perso troppo presto, quando lui aveva solo trentasette anni. Una storia di passione e valori, dall’infanzia a Trieste – tra le bombe della Seconda guerra mondiale, quando sua madre gli cucì il numero 8 su una maglietta granata – alla promessa fatta a se stesso dopo la tragedia di Superga: «Io diventerò il capitano del Torino»; dall’esordio nella sua squadra del cuore alla vittoria dei campionati europei con la Nazionale, alla gioia dello scudetto del 1976. Cristiana ripercorre la vita del padre, nato sotto il segno del leone e innamorato delle canzoni di Frank Sinatra, Aznavour, Battisti, Mina, e si rivede nella bambina che passava i pomeriggi al Filadelfia, lo stadio del Toro, aiutando a piegare le magliette mentre il papà si allenava. Un papà che, dismessa la divisa granata, vestiva sempre in jeans e T-shirt bianca, viveva circondato di amici e amava il buon vino. Erano un calcio e un mondo d’altri tempi, a misura d’uomo, e di quell’uomo scopriremo con lei anche dettagli di vita intima e famigliare, innestati su una carriera sportiva che lo ha consegnato alla storia del calcio. Un uomo che è stato il capitano dei capitani. Un uomo che è stato suo padre: Giorgio Ferrini.

Viviamo in un mondo di ipocriti, basta guardarsi intorno. Dov’erano i paladini della tolleranza, inorriditi dalla vista dei cittadini in fila e ammanettati, espulsi dagli Usa da Trump, quando succedeva anche con i governi democratici? E quelli che se la sinistra occupa la tv di Stato è democrazia mentre se lo fa la destra è fascismo? Quelli che sono contro l’intimidazione, la violenza e lo squadrismo, ma dipende dal colore politico? O ancora quelli che, in nome della libertà, si sono inventati la clausola antifascista per affittare sale o teatri pubblici, che contraddice platealmente quanto essi stessi sostengono? La lista è lunga e Cruciani non salva nessuno. Secondo l’autore, siamo circondati da ipocriti, pronti a sbucare da ogni campo – politica, cultura, spettacolo – a seconda della direzione da dare alla comunicazione e alla propaganda del momento. Ipocriti a tutti i livelli: leader in cerca di consensi che fanno promesse raramente capaci di mantenere e gente comune che, per apparire migliore agli occhi degli altri, adotta comportamenti contraddittori. Ipocriti che gridano al fascismo anche se il fascismo non esiste più. Ipocriti che inveiscono contro le forze dell’ordine quando fanno il loro dovere. Ipocriti che si scandalizzano per OnlyFans, ma non ne disdegnano la frequentazione. Ipocriti che predicano l’accoglienza, ma a casa degli altri… Predicare bene e razzolare male è diventato lo sport nazionale. In queste pagine, Cruciani, con lo stile diretto e provocatorio che lo distingue da sempre, analizza il doppiopesismo di individui e istituzioni mostrando come l’ipocrisia sia ormai diventata sistemica. E sfida il lettore a riflettere sulle proprie convinzioni, molto spesso condizionate dal pensiero unico.

Giuliana ha poco più di vent’anni quando lascia la Sicilia per raggiungere in America Brian, il militare statunitense conosciuto alla base di Sigonella di cui si è innamorata e che diventerà suo marito. I primi tempi non sono facili, anzi sono molto duri. Integrarsi in un Paese lontano, senza conoscere la lingua, è davvero arduo, ma il suo ottimismo innato e la sua forza di volontà le impediscono di mollare. Iniziano così le sue mille vite: distribuisce giornali, fa la volontaria in un canile, si arruola nella Air Force e infine, dopo la nascita del primo figlio, diventa make up artist e una delle prime influencer del settore, con il nome di Makeup Delight. Da allora, grazie alla personalità «spumeggiante» che la caratterizza, Giuliana è diventata uno dei volti più noti di Instagram, un punto di riferimento per i beauty lovers di tutte le età, seguita da un ampio e fedelissimo pubblico che la considera un’amica. Con i suoi followers, combattendo l’emozione, ha condiviso tutti gli aspetti della sua vita, anche quelli più complicati e dolorosi, come l’essere cresciuta con una madre anaffettiva e la sua battaglia con il cibo e il peso. Senza mai nascondere nulla. In queste pagine, molto personali, a tratti anche commoventi, c’è il ritratto sincero di una donna forte, artefice del proprio successo, ma che non ha avuto paura di condividere anche le sue fragilità.

Vincere conta. Di più: voler vincere conta. Quale che sia il risultato finale - nello sport, negli snodi fondamentali della professione, nella vita in generale quella volontà di dare tutto, di mettere in campo il nostro vero massimo, ci plasma, come ha plasmato il destino dei 22 campioni che ritroviamo in questo libro: protagonisti assoluti di storie straordinarie, di carriere sportive d'eccezione e autori di prestazioni tenacemente perseguite, hanno fornito all'autore la propria versione di cosa sia il successo. Come si può, quindi, realizzare il meglio del proprio potenziale? Cos'è vincere? Cosa definisce un campione? Esiste una formula per arrivare al miglior risultato possibile, nello sport e, per estensione, nella vita? Sì, se ci chiariamo su cosa il successo sia e su cosa muova la nostra personale propensione al sacrificio, quella determinazione di cui dobbiamo essere capaci e che eleva il puro talento, trasformandolo in perseveranza. In un'epoca contaminata da alibi e giustificazioni, che considera la sufficienza e il livello medio come degli obiettivi accettabili, e contro la pericolosa convinzione che nello sport come nel lavoro e nello studio basti partecipare, Alberto Uncini Manganelli non ha invece paura di affermare che voler vincere vale tutto, matematicamente e filosoficamente. La volontà, al di là del risultato, è il fattore chiave della formula che ci spinge a massimizzare ogni dote innata: è il cuore che supera ogni ragione. Un libro che ci accompagna lungo la strada della nostra personale realizzazione e ci motiva, supportati dalle parole di tanti campioni: scopriremo così che fallimenti e cadute hanno punteggiato il cammino di molti, ma anche che la passione, abbinata a una volontà e una convinzione incrollabili, sono l'inesauribile motore di ogni nostra ripartenza. C'è sempre un prossimo passo da fare, un nuovo pallone da calciare, un nuovo punto da giocare.

Quando nell’estate del 1982, in Basilicata, Paolo è quasi pronto per venire al mondo, in Spagna c’è un altro Paolo che sta cambiando per sempre la storia del calcio italiano. E non è un caso se i due portano lo stesso nome, perché il nascituro deve il suo proprio ai goal di Rossi, l’eroe dei Mondiali in terra iberica. Le partite della Nazionale azzurra sono parte integrante del destino di Paolo e saranno il filo conduttore della sua crescita. E così, tra la disfatta di Messico ’86 e i Mondiali in casa di Italia ’90, Paolo si appassiona sempre più al calcio, seppur non gli regali le gioie che avrebbe sognato. Le sconfitte ai rigori di Usa ’94 e Francia ’98 sono toste da digerire, soprattutto per un ragazzino, ma è proprio Mondiale dopo Mondiale, in una sorta di attesissimo pit-stop che si presenta puntuale ogni quattro anni, che Paolo e tutti gli altri attorno a lui – mamma, papà, gli amici di sempre – crescono, cambiano, esultano, piangono, si perdono e si ritrovano. Esattamente com’è successo a ognuno di noi. Intanto il tempo scorre e con esso è l’intero Paese a cambiare: gli oggetti di uso quotidiano, le trasmissioni televisive, le abitudini e i personaggi popolari mutano col passare degli anni e in queste pagine riprendono vita attraverso i ricordi che hanno segnato l’esistenza dei protagonisti. Tra giocate straordinarie, partite epiche, calciatori indimenticabili, vittorie inaspettate e delusioni strazianti, amicizia e famiglia rappresentano gli elementi cardine attorno ai quali tutto ruota, pallone compreso. Una lettura che è un tuffo nel passato per rivivere i momenti indelebili della nostra storia recente.

"Non smetterò mai di cercarti" è un racconto intimo scritto da Chiara Tramontano, sorella di Giulia, vittima di femminicidio mentre era incinta di sette mesi del piccolo Thiago. La narrazione inizia il 27 maggio 2023, giorno della scomparsa di Giulia, quando Chiara riceve una notizia che cambierà per sempre la sua vita e quella della sua famiglia. Il libro ripercorre i giorni angoscianti della ricerca, la scoperta della verità, il dolore straziante del loro nucleo famigliare e il lungo processo giudiziario. Con una prosa intensa ed emotiva, Chiara ci conduce nei ricordi d’infanzia condivisi con la sorella: le loro differenze, i conflitti, l’amore profondo che le univa. Racconta la propria trasformazione dopo la tragedia, dall’abisso della sofferenza alla certezza che Giulia c’è e ci sarà per sempre, fino alla ricerca di un nuovo equilibrio. E ancora, l’impossibilità di perdonare e la consapevolezza che, nonostante tutto, la vita deve continuare. Particolarmente toccante è la riflessione sul senso di colpa dei sopravvissuti e sul difficile cammino del «lasciare andare» senza dimenticare. Il libro si chiude con una lettera commovente alla nipote, anche lei di nome Giulia in onore della sorella, in cui l’autrice condivide ricordi e speranze, trasformando il dolore in un’eredità d’amore. Un memoir potente che affronta temi universali: il lutto, la famiglia, la ricerca di giustizia e la capacità di trovare significato anche nelle perdite più devastanti. Una testimonianza che onora la memoria di Giulia e di Thiago, trasformando una tragedia personale in un messaggio di resistenza, consapevolezza e amore incondizionato.

Un taccuino di appunti, una mappa del tesoro, un gratta e vinci, una guida culinaria e anche uno sfogo: questo e molto altro è Roma. Guida per romani, stranieri, scettici e innamorati. Una sorta di «manuale di sopravvivenza», vademecum imperdibile per chi ha deciso di vivere la Città eterna nel vero senso della parola. Si, perché questo libro non è solamente per i turisti, ma è per chi nella Capitale ci vive, ci lavora, ci passa di sfuggita, insomma... per tutti. Soprattutto per quelli che credono che Roma sia solo Piazza di Spagna, il Colosseo e San Pietro. C'è tanto da scoprire e questo libro è esattamente quello che fa per voi. Leggendolo scoprirete dove mangiare il miglior supplì della vostra vita o dove trovare la pizza scrocchiarella più clamorosa e, allo stesso tempo, imparerete le cose da NON fare quando a Roma c'è il temporale, scoprirete che il guanciale della Gricia va finito a tutti i costi, e pure che prendere la metropolitana può essere un'avventura da non ripetere. Imparerete ad avere paura dei gabbiani e a gioire se a cacarvi in testa è un piccione. Tra aneddoti al limite dell'assurdo, comicità, aforismi e consigli pratici per non essere fagocitati dal traffico sul Grande Raccordo Anulare o imparare a odiare i bus turistici, Danilo Contaldo - alias Danilo da Fiumicino - vi accompagna alla scoperta della città più bella del mondo, tra turisti coreani, implacabili vigili urbani, motorini ribelli, cinghiali urbanizzati e ristoranti dove non c'è mai posto, tra centro storico e periferia, di giorno, e anche di notte. E alla fine scoprirete che Roma può essere difficile, antipatica, a volte anche un po' stronza... ma alla fine, in un modo o nell'altro, ripaga sempre tutti gli sforzi.

Se trasferirsi dalla Russia a Milano è stata una sfida non da poco, immaginatevi cos’abbia significato trasferirsi da Milano a Sant’Elpidio a Mare, un luogo sperduto tra le colline marchigiane. Una scommessa che oggi Natasha Stefanenko ha deciso, con l’entusiasmo che la contraddistingue, di raccontare in questa guida che non segue un filo conduttore meramente turistico ma che ci trascina nelle sue esperienze di vita e nel cuore di una regione che ha imparato ad amare con tutta se stessa, dimostrando una profondità di sguardo unica. Le tradizioni dei borghi, il Medioevo che prende vita in ogni vicolo, i paesaggi collinari, le distese sconfinate di verde e d’azzurro: le Marche sono emozione e gioia, territori nascosti da riportare alla luce e sentieri da percorrere in sella a una bicicletta che vi condurrà nell’anima pulsante dei Sibillini. Da marchigiana adottiva, Natasha ci guida in un percorso sentimentale fatto soprattutto di stupore, tra ristoranti e osterie, musei inaspettati, boschi e faggete e un pizzico di dialetto marchigiano che rende l’atmosfera ancora più carica di significato. Nessuna pretesa di esaustività né di completezza: queste sono le Marche di Natasha, il luogo nel quale lei e suo marito Luca hanno deciso di vivere dal 2000, e che ancora oggi esplora in ogni momento libero. Siate pronti a fare le valigie e a raggiungere – possibilmente in auto! – una delle regioni più belle e sottovalutate d’Italia, terra di Leopardi, Rossini, Raffaello ma anche di vincisgrassi, cremini, olive e frustingo. Perché le Marche non sono soltanto le bellissime spiagge del Conero o Ascoli «Salotto d’Italia», ma anche molto altro. Parola di Natasha Stefanenko.

«Una sera di luglio di due anni fa a Torino spira un vento fresco. Sono alla festa di compleanno organizzata a sorpresa per me. Sto per prendere il microfono… E lì inizia un vero e proprio calvario mediatico del tutto inatteso: la diffusione di un video che riguarda la mia vita privata.» Sentiamo spesso parlare di resilienza: è il concetto che esprime la capacità di proteggersi e resistere in presenza di grandi difficoltà. Divenire antifragili, però, significa non solo superare i colpi del destino, ma trasformarli in un’occasione di crescita e miglioramento. Con coraggio e un sincero processo introspettivo, Cristina Seymandi ci accompagna nel suo personale percorso interiore. Ci racconta non solo il viaggio dentro se stessa, ma il modo in cui ha dovuto affrontare prima un dolorosissimo lutto, poi esperienze di lavoro in cui erano indispensabili abnegazione, fantasia, ascolto ed empatia e infine l’inimmaginabile esito mediatico di una relazione finita male. Di fronte a tante complessità non è semplice reagire, ma il sostegno di una rete di affetti solidi, di una grande volontà e la capacità di adattarsi ai cambiamenti – rendendosi duttile senza sottrarsi a quell’onesto dialogo interiore necessario per capire se la vita che stiamo vivendo è veramente quella che vogliamo – hanno permesso a Cristina di non perdere mai forza e fiducia. La catena di sostegno creatasi intorno alla sua vicenda si è dimostrata un ulteriore elemento di appoggio per andare avanti. E da queste pagine emerge un messaggio positivo e incoraggiante per tutti trasversalmente, ma soprattutto per le persone più fragili come gli adolescenti e le donne.

Il 14 maggio del 2000 è un giorno indimenticabile per tutti i tifosi laziali e per gli appassionati di calcio in genere. Quel giorno, infatti, la Lazio del presidente Sergio Cragnotti, allenata dallo svedese Sven Goran Eriksson, torna campione d’Italia, aggiudicandosi lo scudetto nell’ultima giornata di campionato. Una vittoria memorabile perché la Juventus perde la partita sotto il diluvio di Perugia e la squadra biancoceleste si aggiudica il tricolore con solo un punto di distacco. In questo libro – a 25 anni di distanza – ci sono le storie di quel giorno, dello scudetto più incredibile di sempre e di quell’epoca magica in cui la Lazio era una delle squadre più forti d’Italia e d’Europa. Racconti inediti come i colpi di mercato di Cragnotti, i segreti di Eriksson e dei suoi campioni, i retroscena più divertenti di un fantastico gruppo capace di vincere praticamente tutto. E tanti curiosi aneddoti: dalle pesche di Simone a mister... Mancini. Coltelli che volano e presenze aliene. Pagina dopo pagina, gli autori ci accompagnano in un viaggio che comincia dallo spogliatoio di Formello, fa il giro di mezzo mondo e si chiude con la scatenata festa tricolore sul pullman per le strade di Roma. E c’è anche un Pinguino, ma lui non ha nessun motivo per essere felice...

Vi è mai capitato di sentire le «farfalle» nello stomaco quando siete emozionati o nervosi? O di rendervi conto che, se siete tristi, anche la vostra salute intestinale peggiora... e viceversa? Ecco: è l’intestino che comunica col cervello. Organi e microrganismi che popolano il nostro corpo sono molto più interconnessi di quanto pensiamo, eppure ce ne preoccupiamo solo raramente. Il microbiota intestinale è fondamentale per far funzionare la nostra salute: quando l’equilibrio dei batteri intestinali si incrina, questo si ripercuote su tutto il nostro organismo – non solo a livello intestinale, ma in ogni parte del corpo. E questo, pian piano, consuma il nostro benessere. Ma cos’è esattamente il microbiota umano? A cosa serve? Con competenza e innata semplicità, Daniela Biserni ci parla della popolazione di microrganismi che colonizzano il nostro intestino, e ci spiega come proteggerla. Questa «comunità» difende il corpo da aggressioni esterne, attiva il sistema immunitario, permette di digerire il cibo, produce sostanze benefiche e incide persino sull’umore: dei fenomenali poteri cosmici in un minuscolo spazio vitale, insomma, che è ormai imperativo conoscere e imparare a tutelare.