Libri di Rodolfo Vittori

Mia suocera mi odia davvero? Il mio collega sta tramando qualcosa contro di me? E quel «Fai come vuoi» era davvero una frase innocente? Ogni giorno viviamo immersi in domande come queste. Basta un silenzio un po' più lungo, uno sguardo sfuggente o una frase detta con un tono diverso dal solito e la nostra mente si mette al lavoro: raccoglie indizi, collega episodi, cerca sottotesti e costruisce spiegazioni. Spesso senza nessuna prova alla base. Questa è la paranoia quotidiana, quella piccola e sorprendentemente comune che trasforma una cena di famiglia in un campo minato, una mail del nostro capo in un messaggio cifrato e un vicino di casa in un potenziale agente segreto. Grazie alla sua esperienza professionale come psicologo, Rodolfo Vittori ci accompagna attraverso le tante forme del sospetto, e ci mostra cosa si nasconde, spesso, dietro le nostre interpretazioni sbagliate: la paura di essere esclusi, giudicati, traditi, dimenticati o semplicemente di non avere il controllo. Il vero obiettivo è imparare a riconoscere il momento in cui la nostra mente sta trasformando un'ipotesi in una certezza, fermarsi, guardare la situazione dall'esterno e, quando possibile, riderci su. Una guida per sopravvivere alle relazioni, capire meglio gli altri e, soprattutto, non lasciare che i nostri sospetti prendano il controllo della nostra vita.

La vita a volte si comporta proprio male con noi. Non è qualcosa di cui rallegrarsi, certo, ma c’è la buona notizia che per stare bene non serve un’esistenza perfetta. Serve, piuttosto, un modo diverso di guardare le cose anche quando tutto sembra andare storto. Questo libro non offre formule magiche, ma strumenti concreti per accogliere l’imperfezione, ridurre l’autocritica e cambiare prospettiva. Lo fa attraverso le storie emblematiche di Marta, Laura, Stefano, Paolo e altri ritratti “tipo” nati dall’esperienza professionale dell’autore. Personaggi vivissimi nelle loro paure, nelle loro battute d’arresto, nei loro sensi di colpa, nelle loro aspettative. Partendo da questi spunti, Rodolfo Vittori propone riflessioni psicologiche e pratiche quotidiane per trasformare le difficoltà di sempre in un nuovo e forse sorprendente equilibrio tra ciò che possiamo essere e ciò che desideriamo diventare. Non certo per accontentarsi, ma per riconoscere e accettare la nostra umanità, le nostre emozioni e i nostri limiti con la stessa comprensione che useremmo verso un amico caro. Vuol dire vivere con più leggerezza anche quando la realtà non è dalla nostra parte. Vuol dire imparare ad abitare, con più consapevolezza e un pizzico di ironia, la nostra #vitadimmmerda.

L’opera colma un vuoto nella storiografia della cultura bergamasca tra Medioevo e prima età Moderna. I risultati di questa ricerca smentiscono lo stereotipo della Bergamo rinascimentale come area culturalmente arretrata, proponendo la tesi di una cultura di confine in grado di assimilare una molteplicità di correnti culturali e di rielaborarle in una sorta di sperimentazione sincretica.