Libri di Arielle Schwartz

Il volume si concentra sull’intersezione fra teoria polivagale, yoga e psicoterapia, intrecciando la tradizione di saggezza dello yoga con le neuroscienze, la teoria dell’attaccamento, la psicologia somatica e la traumatologia. L’applicazione della teoria polivagale consente ai professionisti di sostenere la crescita del paziente migliorando il funzionamento del sistema nervoso autonomo, mentre lo yoga terapeutico permette di prestare attenzione alle interrelazioni tra mente, emozioni, fisiologia e comportamento. Attraverso esercizi di respirazione consapevole e pratiche di meditazione che consentono di riconfigurare il sistema nervoso, è possibile aiutare i pazienti e se stessi a coltivare un senso di benessere nei momenti di sicurezza, a migliorare la capacità di affrontare le sfide con risolutezza e a recuperare la possibilità di riprendersi dallo stress in modo rapido ed efficace.

Le persone che hanno vissuto eventi traumatici e che si rivolgono a terapeuti EMDR si affidano a loro come guide in circostanze in cui sono particolarmente vulnerabili. Il trauma lascia un'impronta nel corpo e se i terapeuti non sono in grado di rimanere incarnati in questi momenti relazionali così potenti, rischiano di chiudersi rispetto ai loro clienti o di esserne sopraffatti. Questo volume propone perciò un modello integrativo di trattamento che insegna ai terapeuti come incrementare la capacità del cliente di percepire e sentire il corpo, aiutandolo a elaborare i ricordi traumatici in modo sicuro e regolato, e facilitando un'integrazione durevole. La prima parte (Concetti fondamentali) propone un'ampia discussione dei fondamenti scientifici e teorici relativi al trattamento del trauma. Sono presentate le componenti essenziali della terapia EMDR e della psicologia somatica, con un approfondimento sull'embodiment e sulle più recenti ricerche riguardo a emozioni, memoria, attaccamento, neurobiologia interpersonale e impatto del trauma sulla salute. La seconda parte (Interventi) offre protocolli avanzati che contengono script da integrare nelle otto fasi della terapia EMDR. Viene inoltre posto un focus sul disturbo da stress post-traumatico complesso e sul trauma associato all'attaccamento, nel quale sono affrontati argomenti come il lavoro con le memorie preverbali e gli eventi traumatici che hanno un fondamento culturale. È incluso anche un modello di cura di sé, rivolto ai terapeuti, per prevenire il burnout.