Calzetti Mariucci

DVD 1 Saverio Colonna Problematiche condrali del ginocchio: approccio tramite le catene miofasciali Fabrizio Borra Ginocchio e giocatore Jesse Wright Identificare e prevenire infortuni specifici nella pallacanestro Fabrice Serrano Metodologie di lavoro nel settore giovanile, il metodo francese Virginijus Mikalauskas Metodologie di lavoro nel settore giovanile, il metodo lituano. DVD 2 Giuseppe Moggi Intolleranze ed allergie alimentari e loro influenze nella performance Massimo Annoni Il riscaldamento pre partita: analisi e proposte metodologiche Jesse Wright Idee alternative ed esercizi in sala pesi per la Pallacanestro Matteo Levi Analisi sulla capacità polmonare e valutazione della condizione del giocatore Luca Bechi / Virginijus Mikalauskas Il lavoro integrato allenatore/preparatore in un club europeo elite.

Attraverso una esposizione della struttura e delle funzioni dei principali apparati e sistemi di organi del corpo umano, il volume fornisce le basi per la comprensione dei processi biologici di adattamento all'attività fisica e all'allenamento sportivo. Fondamentali nella loro completezza ed oltremodo aggiornati anche gli interventi sui temi dell'attività fisica e sportiva in condizioni di freddo, di calore, di altitudine e dello sport subacqueo. I capitoli dedicati ai fattori di rischio di malattie degenerative cardiocircolatorie, alla termoregolazione, all'invecchiamento e all'influenza dell'inquinamento ambientale e dei radicali liberi sulla prestazione sportiva, tengono anch'essi conto, rappresentandone la chiara e compiuta esposizione, delle più recenti conoscenze e scoperte scientifiche. Di carattere più pratico ed immediato, fatto salvo il rigore, è la raccolta e l'elaborazione dei dati sui numerosi nuovi aspetti della metodologia dell'allenamento, in particolare della forza, vera artefice di ogni prestazione di carattere motorio (nello sport e fuori dello sport) e dell'attività fisica come strumento per la prevenzione di patologie dovute alla (ed aggravate dalla) carenza di movimento e fortemente debitrici del sovrappeso, della sindrome metabolica, dell'osteoporosi: uno sforzo divulgativo particolare da parte dell'autore che ha inteso esporre in modo comprensibile ed accessibile informazioni fondamentali su aspetti anatomo-fisiologici ostici.

Il ritmo del gioco del calcio moderno richiede velocità di gambe e di pensiero. Non è più concepibile una formazione dalla cantera alle prime squadre dove venga trascurato e a volte ignorato l'aspetto cognitivo. Il calciatore è un "essere pensante": questo è il punto attorno al quale ruota il significato dell'opera, ricca di approcci teorici e di esemplificazioni pratiche, le quali rendono più comprensibile un libro che presenta una metodologia innovativa e inedita. L'idea di fondo, che lega tutta l'opera, è l'unità della persona da un punto di vista senso-motorio, cognitivo e affettivo. La lettura di questo libro sarà utile a tutti coloro che impiegano il movimento come mezzo educativo essenziale: agli insegnanti di educazione fisica, ai tecnici sportivi in genere, agli educatori e rieducatori della psicomotricità, agli insegnanti della scuola primaria. Tuttavia, il libro nasce con una connotazione specifica rivolta a coloro che sono, o vorrebbero diventare, gli addetti ai lavori del mondo del calcio: allenatori, preparatori atletici, fisioterapisti, medici sociali, psicologi dello sport, dirigenti e responsabili tecnici. La vera rivoluzione metodologica risiede nel cambiare completamente l'idea di allenamento a tutti i livelli nel gioco del calcio, in quella che è la sua valenza esponenziale: l'alienabilità.

Un'idea di calcio superiore, organizzato, esteticamente accattivante può essere codificata? È possibile orientare ed educare la nostra osservazione e il nostro linguaggio verso una ricerca e una preparazione specifica delle qualità che differenziano ogni singolo calciatore? Quali e che tipo di spinte hanno realmente condizionato l'evoluzione del calcio e degli interpreti di questo meraviglioso sport? Attraverso lucide valutazioni, considerazioni critiche e razionali riflessioni, gli autori accompagnano il lettore, sia esso semplicemente appassionato o tecnicamente preparato, in un viaggio, che partendo da esempi di "calcio totale" e ragionando sui molteplici e determinanti cambiamenti, arrivano a valutare moduli, equilibri tattici ed evoluzione dei singoli ruoli.

Una proposta di ampio respiro e completezza, originalissima nella forma espositiva e frutto di venti anni di esperienze didattiche e sul campo. Forma e funzione, corpo e movimento, esercizi per allenare e attrezzi per esercitare: sono questi i temi che ricorrono nella presentazione non di una qualche rivoluzionaria tipologia di allenamento, ma di una nuova grammatica del movimento. L'ipotesi metodologica presentata dal testo "Allenare il movimento: dall'allenamento funzionale all'allenamento del movimento" assomma, comprime e avvicina peculiarità tipiche di tre campi operativi ritenuti tuttora distinti e distanti: l'allenamento, la preabilitazione e la riabilitazione.

Gli autori hanno lavorato nella convinzione che per rendere efficace il meccanismo allenamento-apprendimento da parte dei bambini, l'organizzazione assuma importanza fondamentale e ciò può avvenire solo attraverso un'oculata e precisa pianificazione. Per l'acquisizione delle basi tecnico-motorie e tattiche da parte del bambino, è fondamentale la continuità dell'allenamento, la ricerca di tipicità dei vari giochi proposti e l'utilizzazione di mezzi didattici adeguati. Tali mezzi prevedono forme di lavoro tecnico con la palla e che sono associati ad attività di carattere ludico. Viene stimolata, inoltre, la ricerca di soluzioni nei casi in cui il bambino si trova ad interagire e a contrapporsi con compagni il cui numero varia da situazione a situazione. I bambini che vengono allenati ad organizzarsi nelle varie fasi del gioco, anche in relazione allo spazio che devono riconoscere per collocarsi all'interno di esso, apprenderanno quelle regole legate allo svolgimento del gioco stesso e all'interno delle quali avranno modo di manifestare eventuali particolari attitudini. Altre forme di attività organizzate in circuiti e percorsi riescono invece a sviluppare le capacità di coordinazione e di rapidità, garantendo nello stesso tempo l'affinamento dell'attitudine partecipativa, con la necessaria continuità, alle varie fasi di gioco.

Due esperti professionisti del mondo del volley affrontano il tema della preparazione atletica da un punto di vista della combinazione tra volley e lavoro in sala pesi. Quest'opera rappresenta, sul piano metodologico, una sintesi protocollare ed esemplificativa, mentre sul piano strutturale offre un eserciziario semplice, ma completo nei contenuti fondamentali. Il dvd descrive una reale seduta di allenamento in sala pesi, ponendo enfasi sulla metodica che prevede i sovraccarichi artificiali come mezzo principale per una preparazione ottimale, anche se non esaustiva, per la pallavolo. Sono forniti, inoltre, alcuni semplici criteri per la scelta dei possibili esercizi da utilizzare.

Alcuni argomenti trattati: il lavoro metabolico nella pallacanestro, prevenzione e recupero degli infortuni, l'importanza del lavoro propriocettivo. I dvd contengono la registrazione integrale (originale e senza traduzione) degli interventi tenuti durante il corso per preparatori fisici nel basket.

I tendini, la loro biologia, il loro comportamento biomeccanico, le possibili patologie ed i conseguenti programmi riabilitativi, costituiscono un argomento così vasto ed impegnativo che si è reso necessario suddividere l'opera in due volumi. In questo primo volume, dopo una breve introduzione storica ed alcuni cenni di anatomia comparata, vengono presi in considerazione soprattutto gli aspetti anatomici, biologici e biomeccanici generali. Inoltre, viene discussa l'influenza della predisposizione genetica nell'insorgenza delle tendinopatie e l'utilizzo dei fattori di crescita nell'ambito delle riparazioni tendinee. Infine, un ultimo capitolo tratta delle cause estrinseche ed intrinseche delle tendinopatie del tendine achilleo e rotuleo. Gli argomenti trattati sono stati, nella loro esposizione, semplificati il più possibile. Tuttavia, in alcuni passaggi la lettura può risultare piuttosto impegnativa, ma la complessità dell'argomento non ha permesso ulteriori semplificazioni.

Il manuale affronta l'annoso e controverso problema dell'allenamento della forza in un'età prepubere, in un organismo, quindi, che non ha ancora completato l'accrescimento staturale. L'argomento è sempre stato caricato di pregiudizi, che tuttora permangono insieme a molte perplessità diffuse anche tra gli addetti del settore, sull'opportunità di allenare questa qualità in tale fase dell'età evolutiva. L'autore, che ha una lunga e qualificata esperienza specifica, oltre a motivare l'assoluta necessità di allenare la forza (un tipo particolare di forza) nei giovanissimi, ne descrive dettagliatamente la metodologia applicativa, proponendo un'ampia rassegna di esercizi adatti allo scopo, oltre ad un'esemplificazione di vari tipi di circuiti idonei a sviluppare le capacità di forza in questa età. Gran parte del libro è dedicata, inoltre, alla didattica dell'apprendimento della tecnica del Sollevamento Pesi, corredata di molti e chiari disegni esplicativi, dato che questa tecnica viene sempre più spesso efficacemente utilizzata in molte discipline sportive per l'allenamento della forza veloce. Il libro costituisce un ausilio teorico-pratico per chi si dedica all'allenamento giovanile negli sport di squadra (calcio, pallavolo, rugby, baseball,...) e negli sport individuali (salti, lanci e corse dell'atletica leggera, tennis, canottaggio, sci). La sua utilità si estende, naturalmente, agli Insegnanti di Educazione Fisica, agli studenti delle Facoltà di Scienze Motorie.