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La gioia di dire no

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La gioia di dire no
Titolo La gioia di dire no
Autore
Collana Salute, benessere e psiche
Editore Edizioni Il Punto d'Incontro
Formato
Formato Libro Libro: Libro in brossura
Lingua inglese
Pagine 288
Pubblicazione 08/2025
ISBN 9791255941194
 
14,90 14,16
 
Risparmi: €  0,74 (sconto 5%)
 
Prossima pubblicazione, disponibile dal 29-08-2025
Compiacere significa reprimere bisogni e desideri per ottenere attenzione, affetto, amore o evitare conflitti e critiche. "La gioia di dire no" insegna a superare questo schema mentale, ritrovando se stessi, migliorando le relazioni e scoprendo il potere curativo del no. Talvolta diciamo sì controvoglia, mettendo i bisogni altrui sopra i nostri, sentendoci ultimi, basandoci su senso di colpa, paura o ansia. Mantenere relazioni malsane o dire sì sul lavoro per paura di sembrare pigri o incompetenti. Questo libro aiuta a identificare il nostro stile di compiacimento, stabilire confini sani e sviluppare relazioni intime ed esperienze appaganti, riconnettendoci con i nostri valori e il sé autentico.
 

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