Come affrontare in modo “attivo” il parto entrando in sintonia con il proprio corpo e sfruttando appieno tutte le sue straordinarie potenzialità. Il libro propone una serie di esercizi facili e sicuri che permettono di arrivare al parto con la necessaria preparazione. Offre consigli per le tre tappe fondamentali del percorso che porta alla maternità. L’attesa: stretching, meditazione, massaggio. Il parto: le fasi del travaglio, le posizioni più naturali, la respirazione. Dopo la nascita: gli esercizi per ritrovare la perfetta forma fisica e psicologica. Prefazione di Piera Magella
Guida al parto attivo. Esercizi per affrontare il parto con la preparazione e la sicurezza necessarie
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| Titolo | Guida al parto attivo. Esercizi per affrontare il parto con la preparazione e la sicurezza necessarie |
| Autore | Janet Balaskas |
| Prefazione | Piera Magella |
| Traduttore | Giovanna Nobile |
| Collana | Economici di qualità, 333 |
| Editore | Red Edizioni |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 268 |
| Pubblicazione | 04/2022 |
| ISBN | 9788857309934 |
