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Libri di Marco Del Prete

Biografia e opere di Benedetta Spada

La longevità si impara. Come educare corpo, mente e spirito a una vita sana, lunga e in salute

Libro: Libro in brossura
anno edizione: 2026
pagine: 192
Un libro che invita a superare l’idea di “anti-age” per una visione più consapevole della vita. La longevità non è solo anni, ma qualità: energia, equilibrio, senso. Con un approccio che unisce alimentazione, emozioni, relazioni e consapevolezza, l’autrice mostra come influenzare la salute e l’espressione dei geni, coltivando benessere e vitalità autentica.
18,00 € 17,10 €

Tecniche complementari sportive. Shiatsu e medicina cinese in ambito sportivo
65,00 €

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