Libri di Federico Scotti

Lo stress è un problema spesso sottovalutato e molto difficile da riconoscere tempestivamente ed è certamente uno dei mali più diffusi nella società odierna; lo stress è inoltre causa di disagi psico-fisici anche molto gravi e può persino compromettere irrimediabilmente le nostre relazioni affettive e sociali. Con questo manuale pratico di auto-aiuto l'autore propone un efficace percorso terapeutico, maturato attraverso la sua lunga esperienza sul campo come terapeuta Reiki, che chiunque può intraprendere autonomamente per combattere i deleteri effetti dello stress. Il libro si compone di tre parti, la prima di tipo teorico che approfondisce la terapia Reiki all'interno della cornice scientifica della medicina energetica, la seconda dedicata ad illustrare nel dettaglio le tecniche Reiki utili per contrastare lo stress e la terza che propone tre piani terapeutici applicabili fin da subito in relazione al proprio livello di stress misurato attraverso l'affidabile test di Cohen.

I Quaderni dei Fatti di Reiki. Un'articolata e approfondita riflessione in due atti volta a scoprire e a riscoprire il senso più profondo e umano della pratica del Reiki al di là delle sovrastrutture della mente che troppo spesso allontanano il praticante dallo scopo principale di questa diffusa ed efficace terapia: il benessere psico-fisico della persona nel momento presente. Questa appassionata indagine ha inizio tra le più recondite paure dell'essere umano con lo scopo di mostrare l'utilità del Reiki per allenare la resilienza e approda sulle palpitanti rive piene di vita delle forme simboliche del Reiki; l'autore delinea una visione della disciplina emozionante, gioiosa e ricca di chiaroscuri, utile per chi desidera un approccio che ne le valorizzi la dimensione spiccatamente e straordinariamente umana.