Libri di Daniela Di Lisio

C'è un senso che può arricchire la tua vita, ma che spesso dimentichi. Odori e profumi sono i colori invisibili che rendono più viva la nostra esperienza quotidiana, spesso senza che ce ne rendiamo conto. Eppure, ogni odore porta con sé ricordi, emozioni, legami. I profumi ci parlano, ci influenzano, ci connettono con il mondo in modi che non immaginiamo. In questo libro scoprirai perché certi odori riescono a riportarci indietro nel tempo, in che modo l’olfatto influenza ciò che mangiamo, le nostre scelte quotidiane e perfino le persone da cui ci sentiamo attratti, qual è il suo ruolo nascosto nella pubblicità, nella salute e nelle emozioni, e come allenare questo «sesto senso» con semplici esercizi da fare ogni giorno. Un viaggio sorprendente nel mondo degli odori, per ritrovare un senso che ci appartiene, e che può davvero arricchire ogni giorno della nostra vita.

Quattro ex compagni di scuola si rincontrano dopo anni a una festa di matrimonio e iniziano a confrontarsi su un tema universale: che cos’è la felicità? Pietro è convinto che stia nel successo professionale ed economico, Damiano nella capacità di accontentarsi, mentre Sonia la considera una semplice illusione. Sarà Rebecca, la psicologa del gruppo, ad aiutarli a vedere le cose in modo diverso: la felicità si può imparare. Come? Allenandosi ogni giorno con strumenti semplici come la gratitudine, il perdono, le emozioni positive e imparando a riconoscere quei pensieri che ci fanno vedere tutto storto. In un mondo pieno di problemi e cambiamenti, questa guida a fumetti ti mostra come prenderti cura della tua salute mentale e vivere con più serenità e fiducia. Una guida a fumetti verso una vita più felice e consapevole, per conoscere la psicologia positiva e usarla davvero, nella vita di tutti i giorni.

Le femmine nel regno animale sono davvero timide, passive e sottomesse, come ci è stato insegnato? O questa è solo un’eredità dei pregiudizi sessisti che hanno permeato la scienza per secoli? Tutto quello che pensavi di sapere sulle femmine è sbagliato! Per troppo tempo infatti la biologia ha raccontato una storia distorta della femmina, modellata sulla figura della casalinga vittoriana: docile, monogama, in attesa che il maschio prenda l’iniziativa. Ma la natura ci offre un quadro ben diverso. Con uno sguardo fresco e dissacrante, Lucy Cooke demolisce i vecchi stereotipi e ci accompagna in un viaggio sorprendente alla scoperta delle vere protagoniste dell’evoluzione: orche matriarche che guidano la caccia, uccelli promiscui, pesci che cambiano sesso e talpe dotate di gonadi maschili. Un universo complesso e affascinante che sfida le convenzioni e riscrive le regole del gioco. Femmine è un grido di ribellione, un’arma che demolisce i miti e rivendica il potere delle femmine di ogni specie, inclusa la nostra.

Seni. Tette. Bocce. Poppe. Zizze. Mammelle... Com’è possibile che guardiamo così tanto i seni, ma riflettiamo così poco sulla loro importanza? Dopo anni di biopsie, Sarah Thornton ha preso una decisione: sottoporsi a una doppia mastectomia. Ma cosa aveva realmente perso? E cosa, invece, aveva guadagnato? Con queste domande l’autrice intraprende un viaggio straordinario per esplorare il significato sociale, culturale e personale dei seni, affrontando di petto la sua (e non solo sua!) rivoluzione femminile. Esplosivo e stimolante, audace e provocatorio, "Tette" è un libro che ci accompagna in luoghi sorprendenti: dagli strip club alle sale operatorie, dalla più antica banca del latte umano agli atelier, fino a un ritiro spirituale femminista. Mescolando esperienze personali e indagini sul campo, l’autrice dialoga con chirurghi plastici, consulenti dell’allattamento, attiviste del movimento free the nipple, modelle di lingerie e persino con le streghe moderne offrendo un ritratto dei seni come simbolo universale di femminilità. Finché le tette verranno screditate come vergognose e liquidate come «stupide» le donne rimarranno il «sesso debole». È ora di cambiare prospettiva, di comprendere il vero valore dei seni e di riscoprirne il potere! Prefazione di Giulia Blasi.

Che cosa possiamo fare quando le domande difficili dei nostri figli ci colgono di sorpresa? Curiosi per natura, a partire dall’infanzia e per tutta l’adolescenza spesso pongono domande che lasciano i genitori senza parole. La dottoressa Robyn Silverman, esperta nello sviluppo infantile e mamma, ci accompagna attraverso le domande più curiose e spesso disarmanti di bambini e ragazzi. Con la sua esperienza e saggezza, ci offre strategie pratiche e consigli preziosi per affrontare con serenità e competenza le conversazioni più impegnative della vita. I nostri figli riceveranno risposte chiare e appropriate, adatte alla loro età, attraverso un dialogo sincero e rassicurante. Nel libro si affrontano diversi temi tra cui: morte, amicizia, divorzio, guerra, soldi, sesso, paura, odio, cellulare, successo, nascita, diversità. Basandosi su approfondite ricerche e centinaia di interviste a esperti del settore (psicologi, pedagogisti, psichiatri infantili), l’autrice fornisce indicazioni dettagliate su come rispondere alle reali domande dei bambini. Offre strategie e suggerimenti per essere sempre pronti a conversazioni impegnative e talvolta imbarazzanti, e per dare risposte oneste e adatte alle diverse età. Propone anche numerose attività pratiche: giochi da fare insieme, spazi dove scrivere le proprie esperienze, frasi adatte alle situazioni concrete, oltre a glossari con le parole da usare e quelle da evitare.

Come avviene l’innamoramento e qual è il ruolo degli ormoni? Cosa succede quando l’amore lega tre persone e in che modo la presenza di una famiglia influisce sulla nostra vita sentimentale? Siamo programmati per essere fedeli? Esiste una ricetta per un amore duraturo? Dal meccanismo cerebrale dell’innamoramento agli effetti degli ormoni sul desiderio e sulla fedeltà, questo saggio esplora la natura dell’attrazione, la monogamia e l’impatto della famiglia sulle nostre relazioni. Risponde alle domande universali sull’amore offrendo una prospettiva unica su come la biologia può influenzare il sentimento amoroso. Una guida illuminante sulla felicità sentimentale grazie alla scienza dell’amore.

Fin da bambini, ai maschi vengono insegnate regole non scritte su come essere «veri uomini»: trasudare machismo, carisma, potere, essere il tipico «maschio», un «vero uomo». Ma quante volte è stato spiegato loro come essere delle «belle. Questa guida sfida voi ragazzi a disimparare le vecchie regole e a esplorare dentro di voi per diventare: Coraggiosi abbastanza da mostrare chi siete veramente; Intelligenti abbastanza da fare domande; Fighi abbastanza per ascoltare e comprendere tutte le vostre emozioni; Sicuri abbastanza da riconoscere il vostro valore; Forti abbastanza da dire la verità, anche quando fa paura! Scopri come essere una persona autentica e completa, superando le convenzioni sociali e trovando il vero te stesso.

La guida pratica, colorata e coinvolgente che rende la numerologia accessibile a tutti! Un viaggio originale per esplorare sé stessi e plasmare il proprio destino grazie alla saggezza millenaria dei numeri. La numerologia è una pratica antica che associa alla data di nascita un'energia e una vibrazione particolare, la cui interpretazione ci rivela preziose informazioni su di noi e sui nostri cicli di vita. Capiremo come interpretare il significato del nostro nome e della nostra data di nascita, scoprendo i nostri punti di forza e debolezza. Conosceremo il nostro funzionamento interiore, esploreremo tutte le nostre potenzialità, anche quelle finora non manifestate. In questo manuale illustrato, Caroline Drogo ci insegnerà i fondamenti della numerologia per utilizzarla come strumento di sviluppo personale. Scopriremo come decifrare il nostro carattere, la missione della nostra vita, come pianificare il nostro futuro e progettare la tua strada con consapevolezza. Questo libro ci offre un percorso ludico e accessibile, ricco di consigli, schede riassuntive e spazi per appunti, aiutandoci a tracciare il nostro profilo numerologico e a emanare solo vibrazioni positive. Esplora il potere della numerologia per una crescita personale profonda e significativa!

Il cervello è il nostro strumento più utile e potente, comparso da circa 300 milioni di anni. È il motore delle nostre scelte, delle nostre emozioni, delle nostre relazioni, in breve, della nostra vita. Ma conoscere l’organo che ci rende così unici non è semplice. Per questo l’autrice mette a disposizione le più recenti scoperte delle neuroscienze, generalmente non di immediata comprensione, per rispondere a domande come: Come e perché il cervello si innamora? Come gestisce le ferite dell’amore? Quali sono i segreti dei sogni e delle intuizioni? Cosa sono i bias cognitivi e come distorcono la realtà? Come il nostro intestino influenza il nostro cervello, e viceversa? Perché lo stress può essere utile? Inoltre, con la giovane illustratrice Lucie Albrecht, l’autrice ha creato un fumetto (di trentadue pagine) per raccontare la storia del cervello e delle neuroscienze. Insomma, tutto quello che bisogna sapere per farlo funzionare bene!

I principi toltechi, basati sulla saggezza di questo antico popolo, rappresentano uno strumento prezioso per tutti i genitori per aiutare i bambini nei momenti di ansia, difficoltà o tristezza fino a renderli autonomi nella gestione di rapporti ed emozioni. Negli accordi toltechi, Florence Millot, famosa psicologa dell’infanzia, applica la saggezza di questo antico popolo all’educazione dei bambini per insegnare loro l’autostima, il rispetto e la perseveranza. Ogni capitolo è composto da tre parti: una dedicata all’esplorazione dei principi attraverso un racconto, nella seconda si raccolgono esempi di situazioni quotidiane e, nell’ultima si propongono dei giochi da svolgere insieme ai propri figli.

Allenare la creatività manuale fin da giovani rende più consapevoli delle proprie capacità, più autonomi e… di buon umore. Con il tono complice dell'amica, l'autrice distilla consigli pratici per rendere la creatività alla portata di tutte le mani e uno strumento di empowerment e soddisfazione quotidiana per chi ha già provato l'ebrezza di creare qualcosa con le proprie mani, e per chi ancora non si è mai cimentato ma ha voglia di mettersi alla prova. Tra le attività proposte: trasformare la propria stanza, scrivere un libro con gli amici, organizzare una grandiosa caccia al tesoro, creare il proprio bullet journal (agenda e diario personale per pianificare il futuro, organizzare il presente e tenere traccia del passato in modo originale), organizzare uno swap party con la famiglia e gli amici, personalizzare le proprie comunicazioni con uno stile unico… La guida interattiva che piacerà a ragazze e ragazzi... e anche ai loro genitori, contenti di vederli piacevolmente impegnati anche in attività manuali. Età di lettura: da 10 anni.

L’autore, con una lunga esperienza come veterinario e grande amante dei gatti, ha individuato 5 chiavi indispensabili per il loro benessere: avere buone relazioni, sentirsi al sicuro, vivere nel benessere, tenere occupata la mente e... circondarsi di odori piacevoli! Per ognuna di queste chiavi, nel libro troverai alcune semplici «ricette» e soluzioni che puoi mettere in pratica in base al carattere del tuo gatto e alle sue esigenze: ad esempio, prenderti del tempo per fare la sua conoscenza, mettere qua e là dei nascondigli, distribuire per casa diversi tiragraffi, lasciare la porta aperta... bastano tanti piccoli gesti per cambiare tutto. Arricchita da magnifiche foto, la guida pratica che tutti gli amanti dei gatti devono leggere: il passaporto verso la felicità del tuo gatto... e la serenità in famiglia!