Libri di Beth Kempton

Che cos'è il kokoro? La traduzione più semplice di questa parola giapponese potrebbe essere "cuore". Ma non si tratta dell'organo che pulsa dentro di noi: il kokoro rappresenta piuttosto l'elemento spirituale insito in ognuno di noi, l'intelligenza della nostra anima. C'è chi lo descrive come l'aspetto pensante del cuore, chi come l'aspetto sensoriale della mente. Il kokoro è la porta che ci apre alla saggezza interiore, quella autentica, non contaminata dai condizionamenti sociali, dalle opinioni altrui, dalle illusioni e dalle false aspettative. A questa voce profonda e autentica Beth Kempton, grande conoscitrice della cultura nipponica, ha voluto rendere omaggio, elevandola a guida che illumina e orienta la nostra vita. Pagina dopo pagina, esploriamo i dodici principi di saggezza giapponese per vivere bene messi a punto dall'autrice dopo anni vissuti in Giappone, densi di incontri e di esperienze che le hanno segnato indelebilmente la vita. Con delicatezza, Kempton ci accompagna, poi, nella simbolica scalata delle tre montagne sacre, che rappresentano la nascita, la morte e la rinascita. Una scalata che lei ha davvero compiuto, con l'aiuto di guide esperte, in un momento di grande difficoltà della sua vita, e che rappresenta un viaggio spirituale in cui siamo invitati a riflettere sul nostro presente, ad affrontare il tema della mortalità e a guardare al nostro futuro, nella consapevolezza dell'impermanenza. Ma soprattutto, in questo viaggio, intriso di bellezza e spiritualità, comprendiamo l'importanza di coltivare il nostro kokoro, la nostra saggezza del cuore, perché ci possa indicare la strada giusta per diventare persone libere e autentiche.

Intrappolati nella quotidianità, insicuri di noi stessi, gravati dal peso di ciò che ci si aspetta da noi, delusi per non aver inseguito i nostri sogni. È questo che proviamo, o che abbiamo provato almeno una volta nella vita, tutti noi. Ci sentiamo in gabbia – quando siamo così fortunati da esserne consapevoli – ne vediamo le sbarre, scrutiamo il meraviglioso mondo là fuori che ci sembra irraggiungibile. Eppure dentro di noi sappiamo che non è sempre stato così, che c'è stato un tempo in cui ci sentivamo liberi: ma dove sono finite quella libertà, quell'indipendenza, quella sicurezza e quella fiducia? Sono ancora lì. E sono a portata di mano. Non bisogna fare altro che aprire il cancello e uscire dalla gabbia. Facile? Sì. Abbiamo molti strumenti a nostra disposizione, ma il più prezioso di tutti è il nostro mazzo di «chiavi della libertà». Sono le otto chiavi che l'autrice ci insegnerà, in modo pragmatico e con grande buon senso, a usare con efficacia, secondo le nostre esigenze e i nostri tempi. E funzionano. Ma evadere è solo la prima sfida. Una volta fuori bisogna compiere anche l'ultimo passo, spiegare le ali e spiccare il volo verso la libertà, i nostri sogni e la felicità. Perché essere liberi è una scelta e ognuno di noi può fare, sempre.