Demetra

Punto croce, punto catenella, punto pieno e punto lanciato, ma anche punto rococò, punto festone, punto cretese annodato o punto cuscino. Le indicazioni chiare e le fotografie dettagliate di questo manuale vi insegneranno come eseguire più di 400 punti diversi, tradizionali e moderni, da quelli di base ai più difficili, dai punti per stoffa a quelli per canovaccio.

Un planner per programmare la tua crescita e sviluppare il tuo potenziale in tutte le aree della vita: dalla soddisfazione personale a quella professionale, dall’atteggiamento mentale alle emozioni, dallo stile di vita alle relazioni, e molto altro. Con un percorso di riflessione e cambiamento, in 12 mesi potrai raggiungere i tuoi obiettivi e trasformarti nella tua versione migliore.

Scopri e impara le storie della mitologia indiana che hanno ispirato 50 posizioni yoga, raccolte e illustrate in questo affascinante libro per yogi di ogni livello. 50 posizioni chiave dello Yoga svelate nei loro aspetti ispirazionali e raccontate nelle loro radici mitologiche dal Dr. Raj Balkaran, studioso e docente di mitologia indiana, per praticarle con nuova e motivata consapevolezza, tra le quali: Vīrabhadrāsana Posizione del guerriero, Tāḍāsana Posizione della montagna, Bhujaṅgāsana Posizione del cobra, Garuḍāsana Posizione dell’aquila, Padmāsana Posizione del loto, Bālāsana Posizione del bambino, Śavāsana Posizione del cadavere, Conoscere le radici e le ragioni di una posizione è fondamentale per rispettarne il valore e coglierne gli insegnamenti profondi.

Avete mai desiderato assaggiare il succulento Pasticcio di maiale servito da Bilbo o i deliziosi dolcetti al miele di Beorniani? In questo libro troverete oltre 75 ricette per un viaggio culinario nella Terra di Mezzo pieno di sorprese gustose. Entrate nel fantastico mondo di Tolkien attraverso i piatti succulenti ispirati ai suoi personaggi e ai suoi libri più celebri, per squisiti, irresistibili banchetti.

Dall’antica tradizione napoletana alla cultura popolare dei nostri giorni: i sogni e gli eventi quotidiani si possono trasformare in numeri, per tentare la fortuna e provare a cambiare vita.

“Il dado è tratto”, “Mettere i puntini sulle i”, “Parigi val bene una messa”, “Siamo uomini o caporali?”, “Carpe diem”... Come sono nate le frasi più famose, storiche, letterarie, tratte dal cinema o dalla pubblicità, e che ormai sono parte del nostro patrimonio culturale? Scopriamone insieme la storia, gli autori e il significato.

Un manuale pratico per avvicinarsi al gioco degli scacchi o per affinare le proprie capacità in uno dei giochi più antichi, diffusi e amati del mondo. All’interno, tutto quello che serve sapere per poter imparare a giocare, sicuramente divertendosi e possibilmente vincendo: l’organizzazione della scacchiera, le caratteristiche dei pezzi, le fasi della partita, le strategie migliori, i termini tecnici, la storia, gli schemi delle partite più famose e i protagonisti di un gioco che mai smette di affascinare.

Una guida semplice ed efficace per affrontare e risolvere tanti disturbi comuni che affliggono il corpo con la riflessologia: un metodo naturale per raggiungere il benessere psicofisico tramite la pressione delle dita sul piede e sulla mano. Dalla tecnica del massaggio alla terapia vera e propria, con numerose mappe e foto step by step, un manuale utile per chi si avvicina per la prima volta a questa pratica, ma anche per chi è già esperto e vuole approfondire le proprie conoscenze.

La stanchezza è la malattia del nostro tempo: stress, incombenze quotidiane, ritmi innaturali e cattive abitudini ci lasciano spesso sfiniti. È così che al mattino ci svegliamo già stanchi e la sera crolliamo sul divano... come si può uscire da questo circolo vizioso? Questo planner ci offre una soluzione per rinascere e superare l'apatia, ritrovando l'energia e la gioia di vivere. Ritroveremo il benessere mentale e fisico grazie a piccoli riti quotidiani, attività fisica ed esercizi piacevoli, un'alimentazione mirata e uno stile di vita più sano. Addio alle cattive abitudini e ai ladri di energia, che siano persone o cose: cambiare si può. Questo diario ci aiuta a farlo in modo leggero e piacevole, con un percorso in 5 semplici passi creato da un'esperta di benessere.

Gioca e sfida te stesso e i tuoi amici.senza stress! Enigmistica classica (cruciverba, rebus e sudoku), giochi di logica e di memoria, curiosità e battute divertenti da leggere, gialli a fumetti da risolvere e molto altro ancora, in una raccolta ricca di colore e allegria. Come dev’essere la vacanza, ovunque sia.

Un quaderno per imparare e migliorare il tuo inglese in modo efficace, esercitandoti per gradi e obiettivi specifici. Strutturato secondo il quadro comune europeo di riferimento per le lingue, il corso offre parti audio scaricabili on line, spiegazioni grammaticali e un gran numero di esercizi. All’interno troverai un test generale per accertare il tuo livello iniziale di conoscenza dell’inglese e un test finale di verifica. Il livello A1: al termine del corso conoscerai i primi elementi di conversazione e di utilizzo della forma scritta riguardo a temi personali.

Un quaderno per imparare e migliorare il tuo inglese in modo efficace, esercitandoti per gradi e obiettivi specifici. Strutturato secondo il quadro comune europeo di riferimento per le lingue, il corso offre parti audio scaricabili on line, spiegazioni grammaticali e un gran numero di esercizi. All’interno troverai un test generale per accertare il tuo livello iniziale di conoscenza dell’inglese e un test finale di verifica. Il Livello A2:al termine del corso saprai comunicare nelle situazioni-tipo e sugli argomenti più comuni: lavoro e tempo libero, mangiare e bere, sport e vacanze.