ATS Giacomo Catalani Editore

La nuova scienza della preparazione fisica non si limita al condizionamento muscolare e non pensa a compartimenti stagni, allena l'atleta analizzando ogni più sottile meccanismo, integrando la componente attentiva e stimolando in modo appropriato il sistema neuromuscolare. Questo libro rappresenta un passaggio trasformazionale che permette un cambio di ritmo nel gioco del Tennis. Dedicato a tutti i preparatori fisici, agli allenatori e agli atleti che desiderano massimizzare le performance sul campo e vincere.

Sblocca il tuo potenziale, abbandona il sistema, prendi definitivamente il controllo della tua vita. Questo libro non è un romanzo smielato e neppure uno degli insulsi libri per il miglioramento personale che riformula le stesse teorie imbonitrici degli anni 80. È una porta di accesso a un mondo senza confini che ti permetterà di vivere le emozioni più intense che la vita può offrirti. "Nessuna teoria, solo pratica", tutte le informazioni d'inestimabile valore che apprenderai in queste pagine sono frutto di applicazione e risultati scritti nero su bianco da Koan Bogiatto, imprenditore, speaker internazionale, podcaster e co-fondatore di Tribeke.

Metodo griglia è stato sviluppato da Armando Caligaris, esponente in ambito di psicomotricità e scienze motorie. Grazie all'esperienza ventennale nelle scuole dell'infanzia e nelle scuole primarie, oltre all'incontro con più di 600 bambini ogni anno, ha studiato i sistemi attentivi applicabili all'attività didattica e sportiva. La metodologia da lui sviluppata offre la possibilità a ciascun bambino di fare esperienza della propria efficacia nell'approccio psico-fisico-emotivo, rispetto ai problemi posti dal contesto o dall'ambiente in parallelo con le richieste didattiche, ricercando il talento di ogni individuo.

"The pack system. Sistema del branco di lupi" nasce da un'intuizione e da un lungo lavoro di ricerca e sviluppo condotto da Andrea Bogiatto e Morena Ribero, che apre le porte a una nuova branca della psicologia, nella declinazione delle scienze comportamentali, dell'antropologia, dell'analisi sociologica con il supporto dell'etologia. I fondamenti alla base del sistema sono di natura comportamentale, lo studio del "Branco di lupi" applicato agli esseri umani, fornisce indicazioni e risposte molto esaustive sui modi d'interazione e relativamente alle dinamiche inconsapevoli che tendono naturalmente a instaurarsi in qualsiasi "Branco di persone". Le informazioni raccolte attraverso una precisa lettura dell'esperienza, rispondono con precisione alle esigenze di aziende e team sportivi, per individuare schemi latenti disfunzionali, tendenza alla dis-collaborazione, eventuali auto-sabotaggi e difficoltà occulte nella gestione dello stress. Allo stesso tempo, sono utili a individuare le aree di talento inespresse.

Opera completa e aggiornata realizzata in ambito internazionale per lo studio della complessa disciplina dell'analisi cinematica e dinamica del movimento. Il testo al quale riferirsi per rispondere agli interrogativi sulle tematiche dello studio biomeccanico compiuto attraverso la video analisi. Questo libro è dedicato a coloro che operano in ambito di salute, postura, sport, perfomance, prevenzione e riabilitazione: in queste pagine sono raccolte le informazioni, supportate da evidenze scientifiche, per apprendere correttamente i principi fondamentali della biomeccanica, l'utilizzo specialistico della video analisi del movimento e distinguersi in ambito professionale.

Il Massaggio Sportivo® ha origine dall’osservazione di un ampio mosaico di Scienze, studi e ricerche scientifiche, trovando applicazione sia sull’atleta d’elite che l’amatore, con l’obiettivo di stimolare attraverso le differenti tecniche il riequilibrio muscolare, migliorare le performance, ridurre i tempi di recupero dopo l’attività sportiva e prevenire dagli infortuni. Il Massaggio Sportivo® agisce sulle strutture di tipo miofasciale con un’azione cutanea, connettiva, muscolare, vascolare sul sistema nervoso vasodilatativa su quello arterioso, l’enfasi utilizzata nella manualità influisce anche sullo stato psicologico dell’atleta. Grazie allo studio e alla pratica delle Tecniche Fasciali Avanzate partendo da un’attenta osservazione e analisi differenziale, sarai guidato nella costruzione di un trattamento personalizzato volto al conferimento del massimo grado di beneficio.

Dietro la maggior parte delle persone realizzate, di successo o di fama, c'è qualcuno di speciale sullo sfondo, che rimane nell'ombra ma che ha il ruolo di incoraggiare, motivare, risvegliare il genio creativo ed indicare le vie da percorrere per evitare il più possibile errori a volte rovinosi. Robert Jhonson in questo libro svela i segreti della distinzione, appresi in molti anni di esperienza dietro le quinte assieme a personaggi conosciuti e meno conosciuti, incontrando aziende e governi.

Quali sono le migliori strategie per ottimizzare e massimizzare la performance? Esiste l'allenamento per la definizione muscolare? Quanto bisogna riposare tra le serie per favorire lo sviluppo muscolare? Quale dieta bisogna seguire per aumentare la massa muscolare? Nutrizione Funzionale® si basa su dati scientificamente elaborati e validati, grazie ai quali potrai apprendere come corpo umano e salute coesistano solo se ne rispettiamo la fisiologia. Troverai risposte scientifiche a domande sulla composizione corporea "funzionale" attraverso fattori metabolici e molecolari e come agire per il suo miglioramento, sulla nutrizione ed allenamento utili per migliorare la composizione corporea ed ottenere veri risultati ed un'intera sezione dedicata a proteine, grassi saturi e dieta iperproteica-ipoglucidica. L'autore Frank Casillo, Atleta e Personal Trainer di successo, con esperienza pluriennale ha sviluppato e perfezionato protocolli individualizzati per ogni esigenza, sei trasformazioni corporee, con programmi di allenamento e guide nutrizionali, saranno trattare all'interno del testo e illustrate da foto.

Uno degli aspetti distintivi nell'approccio alla prevenzione, alla salute, al benessere e al miglioramento della performance dell'Istituto ATS, è la continua ricerca di elementi funzionali che possano essere integrati nella pratica dei professionisti e diffusi per essere efficienti nella vita delle persone. Questo manuale rappresenta un ulteriore passo avanti verso una piena consapevolezza del mosaico energetico della salute. La moxibustione è una tecnica della medicina orientale, che attraverso l'utilizzo del calore sprigionato dall'artemisia, una delle poche piante che una volta incendiata riesce a mantenere una temperatura di almeno 500° gradi C. con uno spettro infrarosso, induce un trattamento indolore, piacevole e rilassante, volto a riattivare la circolazione dell’energia vitale, conosciuta come Qi, in ogni parte del corpo, attraverso i meridiani energetici. In questo nuovo libro della collana manuali ATS, potrai apprendere e consultare le informazioni fondamentali più aggiornate per applicare correttamente i principi della moxibustione. Con corso di formazione.

Con uno sguardo che abbraccia i numerosi operatori che lavorano nel campo delle biodiscipline, della salute e dello sport, questo compendio offre un punto di riferimento dal quale partire per intraprendere la propria carriera professionalmente. Per chi desidera avere una panoramica generale e una sintesi completa delle norme sulle quali impostare la propria attività, "Normativa fiscale e aspetti legali" risponde ad alcune delle domande più dibattute e controverse, chiarendo il percorso affinché ognuno trovi le risposte che cerca.

100 estratti dalle relative puntate del Talk Show condotto da Giacomo Catalani. Un obiettivo raggiunto con oltre due anni e mezzo di lavoro, costanza, dedizione e la partecipazione di 100 grandi professionisti, mentori, ricercatori e atleti che hanno reso possibile tutto questo. Le scienze motorie sono una grande risorsa per il miglioramento dell'umanità. Il movimento è l'essenza della natura e della nostra umana natura, conoscere e riconoscere i meccanismi che governano le nostre capacità d'azione, spostamento, comportamento, apprendimento, miglioramento, recupero, educazione, condivisione, linguaggio e molto altro, è un passo per assumere consapevolezza e muoversi individualmente e collettivamente verso il futuro.