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Intestino senza pensieri. La guida completa per capire la tua pancia e smettere di soffrire

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Intestino senza pensieri. La guida completa per capire la tua pancia e smettere di soffrire
Titolo Intestino senza pensieri. La guida completa per capire la tua pancia e smettere di soffrire
Autore
Prefazione
Collana Paperback Original
Editore Sperling & Kupfer
Formato
Formato Libro Libro: Libro in brossura
Pagine 238
Pubblicazione 09/2022
ISBN 9788855441797
 
11,90 11,31
 
Risparmi: €  0,59 (sconto 5%)

 
Quando l’intestino non collabora, quando ci sentiamo gonfi, quando abbiamo dolori addominali e stipsi, niente funziona più come dovrebbe. Sono malesseri di cui soffrono milioni di italiani che spesso restano irrisolti nonostante il continuo peregrinare in cerca di soluzioni. Questo libro nasce da oltre un decennio di studi e approfondimenti in cui il dottor Fratto ha individuato l’insieme di fattori che agiscono sulla salute intestinale e ha messo a punto un approccio unico che ha già cambiato la vita a migliaia di persone. Modificando alcune abitudini e applicando semplici e immediate strategie, il metodo riduce stress, infiammazione e disagi. Attraverso un vero e proprio programma integrato, pensato come una comoda scala di quattro gradini, veniamo aiutati con grande empatia a uscire dall’impasse per ritrovare non solo il benessere dell’intestino ma anche quello emotivo. Prefazione di Filippo Ongaro.
 

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