Libri di Marco Bernardi

Questo libro è la storia della prima guerra arabo-israeliana a partire dal piano militare allestito dallo Stato ebraico. È lo studio di un’unica fonte, che apre però la possibilità di indagare l’intero conflitto: le sue premesse, il suo svolgimento e le sue finalità. Il cosiddetto Piano Dalet ci consente infatti di comprendere meglio non solo perché Israele abbia vinto ma anche perché abbia combattuto in un certo modo. Nelle sue tre parti (ricostruzione del conflitto, analisi del piano e presentazione delle principali interpretazioni storiografiche), il libro cerca di offrire elementi per una valutazione argomentata sulla questione della premeditazione dell’espulsione dei palestinesi. Il libro non ambisce a dare una risposta definitiva: esso vuol dare elementi per un giudizio documentato e ragionato, è un punto di partenza per superare schematismi bipolari, è un contributo per riflettere.

Prima edizione italiana di un testo fondamentale per la fisiologia dell'esercizio fisico e dello sport. L'obiettivo primario del manuale è quello di favorire la formazione dei giovani e degli operatori sull'argomento, integrando la teoria con la pratica, intesa come applicazione concreta nei diversi ambiti professionali, delle conoscenze acquisite. I tre autori offrono quanto necessario per dotarsi di una solida formazione nell'ambito della fisiologia del movimento umano; senza dare nulla per scontato, mettendo in relazione ciascun concetto con tutti gli altri a esso correlati. Un testo accademico e rigoroso nella sostanza ma colloquiale nell'esposizione, che si articola in quattro parti: i fondamenti della fisiologia dell'esercizio fisico; la fisiologia dell'esercizio nella sua relazione con i sistemi dell'organismo; gli aspetti connessi alla nutrizione e all'ambiente; l'allenamento finalizzato al benessere fisico e alla prestazione. Ogni capitolo è arricchito da analisi tematiche dettagliate e approfondimenti sviluppati in appositi box esplicativi.