Libri di Giorgio Ceredi

Questo breve manuale ci guida, in maniera semplice e pratica, in questo percorso di ricerca, mettendo prima in discussione alcune convinzioni dominanti: credere che la felicità sia legata principalmente ai soldi e alla notorietà; credere che tutti possiedano i talenti per emergere; credere che basti impegnarsi con determinazione per raggiungere il successo; e poi, accompagnandoci lungo una strada, poco battuta, ma capace di aprire le porte della felicità per tutti. Perché ciò che conta in questo percorso, non sono né i talenti né la ricchezza posseduti, ma il cercare di far fiorire, con virtù, ciò che siamo. Il libro invita, infatti, ad abbandonare il conformismo (che soffoca troppe esistenze), i modelli perfetti (che svalutano le diversità), i confronti (che ci fanno stare male) e a ricercare la nostra felicità controcorrente; perché è questa ricerca, e non solo il raggiungimento della felicità, a rendere la vita di ognuno straordinaria.

Cosa dobbiamo fare per essere soddisfatti della nostra esistenza? In che cosa consiste il vero successo personale? Quali sono le componenti fondamentali di ogni performance positiva? In un mondo che cambia velocemente e sempre più dominato dall'insicurezza, questo libro offre la possibilità di scoprire il vero significato del successo e di conoscere gli strumenti per per individuare gli obiettivi giusti, pianificare le azioni necessarie per perseguirli, agire con efficacia. Ma non solo, è possibile imparare come educare la mente, come modificare le convinzioni negative, come ricercare il miglioramento continuo.

Che cosa distingue un'esistenza grigia e noiosa da un'esistenza colorata ed emozionante? Perché, nonostante i risultati ottenuti, ci sentiamo così spesso insoddisfatti? Dove nasce la serenità? In un momento particolarmente critico della nostra storia, questo libro ci accompagna, passo dopo passo, lungo un percorso che conduce alla serenità di una crescita consapevole: i nostri talenti e la loro ricerca; le potenzialità di cui siamo dotati e le risorse per riuscire; la valorizzazione della nostra unicità e il rispetto degli altri; il ruolo del negativo e le modalità per contrastare preoccupazioni croniche, collera, tristezza permanente; la forza delle convinzioni e le tecniche fondamentali del percorso: meditazione, attenzione, respirazione.