Libri di Federico Novaro

Fare ginnastica rende felici? Certo può servire a cambiare prospettiva e a ritrovare quella felicità di quando si era bambini e ci si dondolava a testa in giù e non si stava fermi mai. E nella pratica quotidiana, rigorosa, o anche svagata, degli allenamenti si può costruire, giorno dopo giorno, un rapporto nuovo con il proprio corpo, con la mente, con la percezione stessa di sé. È, questo, il diario di una crescita inaspettata, di una conquista. Di come nel tempo di una curva in automobile si possa decidere di rivoluzionare la propria vita. Di come, passati i cinquant’anni, si possa ancora scegliere una direzione diversa, nuova, opposta, a quella che si credeva giusta per sé. Di come, in qualche modo, tutto questo abbia a che fare con la ginnastica e la felicità.

Nella nera profondità delle tenebre, là dove la luce è meno di una fioca speranza, non c'è giardino. Se mai ci fosse, comunque, non lo si vedrebbe. Ogni pianta ha bisogno di un poco di luce: anche poca poca poca, ma un po' deve esserci. Ci sono piante che hanno bisogno di tantissima luce, altre meno, altre meno ancora. Si dice pieno sole, mezz'ombra, ombra; il buio dev'essere quello della notte, che porta con sé l'alba e il nuovo giorno; il buio è il riposo prima del risveglio, così per persone, così per i giardini. Età di lettura: da 6 anni.