Libri di Andrea Sabalino

Il calcio a 5 è uno sport di situazione, ovvero un gioco in cui le azioni degli interpreti sono fortemente condizionate dalle infinite variabili interne ed esterne che si presentano: la situazione condiziona la scelta operativa. In "Alleniamo la situazione" la grande varietà di situazioni di gioco è stata suddivisa idealmente in dieci categorie, allenate attraverso cinque esercitazioni per categoria che perseguono lo scopo richiesto. Il dvd allegato al libro mostra ogni esercizio con i dettaglil e le correzioni che possono emergere al fine di migliorare il comportamento in gara del giocatore di futsal.

Il volume presenta una proposta di lavoro per un allenamento integrale del calciatore e della squadra di calcio a 5 realizzata attraverso 12 schede di lavoro e 20 sedute di preparazione precampionato tutte diverse tra loro e con l'utilizzo dei più moderni ed accreditati mezzi di allenamento. 46 sedute, altrettanto variegate, intendono guidare l'allenatore nel corso della stagione. Ogni seduta prevede almeno 3/4 fasi distinte oltre quella iniziale e scontata del riscaldamento, con obiettivi di tipo "integrale ed integrato" che legano nella pratica allenante la tecnica, la tattica e la condizione fisica.