Tecniche Nuove

Attraverso un racconto ipnotico il lettore segue un percorso di trasformazione per potenziare, partendo dal proprio mondo interiore, tutte le sfere dell’esistenza: autostima, amore, famiglia, salute, lavoro, denaro. La traccia narrativa disegna i punti cardinali del benessere per imparare a lasciare andare il passato, stare nel flusso creativo del presente e costruire il futuro desiderato. Le tecniche autoipnotiche descritte nel testo si basano sul metodo Ipnomind® ideato dall’autrice per aiutare le persone ad allinearsi con l’universo attraverso la respirazione, il pensiero e l’immaginazione. Per l’attivazione finale di tutte le sfere viene proposta una meditazione ipnotica scaricabile tramite QR code.

La Psicologia del Benessere di Leonardo Milani è più di un semplice metodo di sviluppo personale: è un percorso per chi vuole migliorare la propria vita attraverso una gestione consapevole delle risorse mentali ed emotive. Grazie a tecniche pratiche e scientificamente fondate, questo approccio aiuta a ridurre lo stress, potenziare le energie mentali e ottenere risultati concreti in ambito aziendale, scolastico e sportivo. Questa seconda edizione integra le più recenti scoperte della ricerca neuroscientifica con strategie applicabili alla vita quotidiana. Scoprirai come il potere delle convinzioni e la gestione del pensiero possono trasformare il tuo modo di vivere, migliorando il tuo benessere personale e professionale. Le ultime ricerche dimostrano che la mente non solo influenza il benessere psicologico, ma anche quello fisico. La neuroplasticità rivela che il nostro cervello si adatta e si trasforma in base alle esperienze e ai pensieri. Le convinzioni personali possono avere effetti profondi, persino biologici, come dimostrato dall’effetto placebo. Un libro indispensabile per chi vuole sbloccare il potenziale della mente e creare un cambiamento reale nella propria vita.