Anima Edizioni

Queste pagine nascono da un'esperienza reale e trasformativa, attraversata nel dolore e nella perdita, ma capace di aprire uno spazio nuovo di consapevolezza. Un amore impossibile diventa il varco attraverso cui incontrare sé stessi, riconoscere le proprie ferite e trasformarle. La scrittura si fa respiro, sopravvivenza, alchimia: il dolore si trasmuta in presenza, la perdita in possibilità. Non è una storia d'amore, ma un viaggio dell'anima che, attraverso l'altro, torna a sé. Una testimonianza autentica per chi ha amato, sofferto e sente che dietro ogni ferita si nasconde una chiamata più grande. Un invito a restare, sentire e attraversare, fino a trasformare ogni fine in un nuovo inizio attraverso la continua, costante autosservazione e l'accettazione del vuoto. Prefazione di Paolo Crimaldi.

"Ritmo sacro" è un viaggio attraverso i territori visibili e invisibili del corpo femminile. Neuroscienze, biologia, simbolismo, alchimia e tradizioni sapienziali si intrecciano per restituire al corpo la sua natura più autentica: quella di luogo di conoscenza, memoria e trasformazione. Dalla pelle al volto, dal respiro al cuore, dall'utero alla ciclicità mestruale e alla menopausa, ogni capitolo esplora il dialogo tra materia, emozioni e coscienza. Il linguaggio scientifico incontra quello simbolico in una visione integrata in cui il corpo non è più qualcosa da controllare, ma una presenza viva da ascoltare. Le rughe diventano sigilli alchemici, il ciclo un ritmo di saggezza, la menopausa una soglia iniziatica e il respiro una via di ritorno a sé. Un libro dedicato a chi desidera abitare il proprio corpo con maggiore consapevolezza, libertà e bellezza interiore.

Un viaggio di conoscenza che attraversa secoli di pensiero umano e approda al Quantum Touch Releasing, sintesi di un percorso che conduce fino alle frontiere della consapevolezza. Dalla filosofia di Socrate alle scoperte della psicologia moderna, dall’epigenetica al dialogo tra mente e corpo fino alla fisica quantistica, il libro guida il lettore in un’esplorazione affascinante della mente e delle emozioni e del loro potere di influenzare la realtà interiore ed esteriore. Ileana Rotella, psicologa a indirizzo cognitivista e fondatrice del Quantum Touch Releasing, accompagna il lettore nelle tappe della sua ricerca personale e professionale, mostrando come pensieri, emozioni e intenzione possano trasformare profondamente la nostra vita. Attraverso riflessioni, esercizi e meditazioni guidate, il testo diventa un’esperienza concreta che aiuta a liberare il proprio potenziale e ad aprirsi a una vita più consapevole e armoniosa.

La via della conoscenza è un continuo disimparare ciò che crediamo di essere. Strato dopo strato cadono ruoli, nomi e convinzioni, come foglie che si lasciano andare alla luce, rivelando una struttura più essenziale e silenziosa. All’inizio può sembrare una perdita, un vuoto che disorienta, ma è proprio in quello spazio che emerge qualcosa di più autentico: una presenza che non ha bisogno di definirsi. Scopriamo allora che l’essere umano non è soltanto ciò che appare, ma la coscienza che prende forma, che osserva, attraversa e sostiene ogni esperienza senza esserne imprigionata. In queste pagine il lettore è accompagnato in un percorso tra ciò che pensa di essere e ciò che realmente è, lasciando andare l’identificazione con la forma per riconoscere la coscienza come proprio centro.

La tradizione Maya-Tolteca dell’antico Messico considera la vita un sogno modellabile grazie alla dedizione e al talento dell’essere umano d’interagire con il campo della percezione. In anni di pellegrinaggio nel vasto campo della coscienza e grazie alla preziosa guida del Nagual Carlos Jesús Castillejos, l’autrice raccoglie esperienze, racconti, insegnamenti e pratiche ereditate dalla saggezza ancestrale che invitano il lettore a interrogarsi sull’enigma del tempo e sul senso profondo della vita. “L’arte del cuore, questo amare del cuore, mi permetteva di praticare mentre la vita, a sua volta, m’istruiva nelle infinite possibilità dell’essere. Accadono le cose, quelle facili e quelle difficili. L’universo, benefattore e tiranno, nel cosmo, nel tempo e nello spazio, realizza così la grande università della pratica del Tolteca”. (l'autrice)

Un libro “piuma” con un obiettivo preciso: essere utile nella vita quotidiana. È possibile riconnettersi all’Anima anche nella frenesia di ogni giorno? L’invisibile può aiutarci a rendere reale ciò che ancora non vediamo? Attraverso esercizi, meditazioni e strumenti pratici, Nandra ci guida a sviluppare il proprio potenziale latente, trasformare pensieri ed emozioni limitanti e superare ferite interiori. Dal “quaderno della gioia” al dialogo con la propria scintilla divina, il percorso invita a smettere di cercare fuori e a scoprire dentro la vera porta d’uscita. Un testo operativo per rendere visibile ciò che conta davvero.

Gli yoga sutra di Patanjali sono una pietra miliare per chi desidera comprendere il vero significato dello yoga, non solo come pratica fisica, ma come disciplina interiore e via spirituale. Questo testo propone un commento approfondito ai 196 aforismi, offrendo una chiave di lettura ispirata agli insegnamenti del kriya yoga trasmesso da Paramhansa Yogananda, Swami Kriyananda, Roy Eugene Davis e Lahiri Mahasaya. Attraverso un linguaggio semplice ma rigoroso, l'autore conduce il lettore alla scoperta della filosofia del raja yoga, guidandolo in un viaggio di consapevolezza, trasformazione e realizzazione del sé. frutto di oltre quarant'anni di pratica e insegnamento, l'opera è arricchita da intuizioni personali, fedeli alla visione del dharma e radicate nell'esperienza viva del kriya yoga, inteso come stile di vita in armonia con la legge universale.

Frutto dell'esperienza di madre e terapeuta, questo libro propone una lettura simbolica ed energetica dei sintomi infantili, intesi come segnali che parlano del legame madre-figlio. Con un approccio che integra psicosomatica, epigenetica e memoria emotiva, l'autrice invita le mamme a osservare il corpo e i comportamenti dei bambini come un linguaggio dell'anima. La seconda parte offre spunti su alcuni disturbi comuni, con riflessioni, domande guida e possibili rimedi naturali come i fiori di Bach e i mantra. Non un manuale tecnico, ma un compagno di viaggio che può aiutare a ritrovare fiducia nell'intuito e in una maternità più consapevole.

La sessualità è una delle fonti più potenti di benessere per la donna, eppure molte la vivono con frustrazione o addirittura dolore. Questo libro guida la lettrice in un percorso di trasformazione profonda, aiutandola a comprendere e superare i blocchi che limitano la sua espressione autentica. Attraverso insegnamenti consapevoli, esercizi pratici, meditazioni guidate e spunti di riflessione, "Sessualità risvegliata" propone un nuovo paradigma: fare del piacere una guida per la propria evoluzione interiore. Un testo dedicato a tutte le donne che desiderano riscoprire la sessualità e il piacere come strumenti di crescita personale e spirituale. Non solo per creare un’unione più consapevole, gioiosa e sacra con il partner, ma anche per attingere alla propria energia sessuale come fonte di vitalità, equilibrio psico-emotivo e connessione con il Divino.

Questo libro è un viaggio trasformativo nel ritmo sacro del femminile, dove scienza, emozioni ed energie sottili si intrecciano per rivelare la profondità e la bellezza del ciclo mestruale. Attraverso un approccio integrato che abbraccia la Medicina Cinese, i Chakra, le stagioni interiori e la forza delle emozioni, verrai guidata verso una nuova consapevolezza ciclica. Non solo un manuale, ma un invito a riconoscere il corpo come messaggero di saggezza, il ciclo come fonte di potere creativo e il femminile come portale di trasformazione interiore. Con schede pratiche, riflessioni ed esercizi, scoprirai come ascoltare e armonizzare il tuo ritmo naturale, riscoprendo gentilezza e amore verso te stessa.

Il destino non è una prigione, ma una mappa tracciata dalle stelle e dai nostri passi. Il karma non è una condanna, ma una possibilità di trasformazione: ogni nodo può essere sciolto, ogni ferita trasformata in forza, guidandoci verso la nostra verità interiore. Un viaggio straordinario che intreccia Oriente e Occidente, spiritualità e pratica quotidiana che ci conduce attraverso templi sacri, saggezza millenaria e profonde visioni interiori, fondendo astrologia vedica, medicina cinese e yoga in una narrazione intima e trasformativa. Questo libro è una guida per scoprire che il karma non è una condanna, ma una mappa di crescita e rinascita. Attraverso incontri mistici, sogni lucidi e il significato profondo della paternità, l’autore ci invita a vedere nel nostro destino non una prigione, ma una possibilità di trasformazione.

Gli Archetipi Alchemici sono dei catalizzatori di trasformazione. Attraverso di loro, scoprirai il dialogo profondo tra ciò che sei e ciò che stai diventando, liberando l'energia bloccata e risvegliando l'autenticità e il potenziale che abitano in te. Questo libro con le carte degli Archetipi Alchemici non è un semplice strumento divinatorio, ma un percorso di trasformazione personale. Ogni carta è un simbolo potente, una porta verso la comprensione profonda di sé stessi e delle leggi universali che governano l'esistenza. Attraverso la loro lettura, scoprirai il dialogo tra l'inconscio e il conscio, tra ciò che sei e ciò che stai diventando. È un invito a riconoscere la tua autenticità, a manifestare il tuo potenziale e liberare l'energia stagnante che ti trattiene. L'alchimia dell'anima inizia da qui. C'è un Archetipo nel libro che osserva, attende, sussurra solo a chi sa ascoltare. Se senti che qualcosa ti sfugge, se percepisci un’assenza che non riesci a spiegare, allora sei già sulla sua strada.