"Mindfulness per mamme" è un piccolo libro in cui tutte le mamme potranno attingere preziosi consigli e pause di tranquillità dalla frenesia del pianificare, organizzare e fare. Riga Forbes esplora le micro e macro questioni della maternità, aiutando a mantenere una visione ampia e distinta: perché ogni donna è figlia, madre, sorella, zia, nonna e ogni donna può percepire dentro di sé l’istinto per la cura maternale, ma anche il sentimento di ansia e inadeguatezza. Un viaggio nell’amorevole consapevolezza. Le mamme di oggi impegnate conciliano casa, figli e lavoro. Ma dove può inserirsi il loro benessere nella quotidianità? Corredato da divertenti illustrazioni, tante spigolature sui diversi aspetti della maternità: dalla mancanza di tempo al senso di inadeguatezza, dalla gestione dei pianti e dei capricci alla gioia delle conquiste e scoperte quotidiane dei bambini.
Mindfulness per mamme. Pensieri per una maternità senza ansie
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| Titolo | Mindfulness per mamme. Pensieri per una maternità senza ansie |
| Autore | Riga Forbes |
| Traduttore | Roberta Russo |
| Editore | TS - Terra Santa |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 160 |
| Pubblicazione | 01/2023 |
| ISBN | 9791254711477 |
