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Educazione allo sviluppo del potenziale personale. Come migliorare la performance sportiva

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Educazione allo sviluppo del potenziale personale. Come migliorare la performance sportiva
Titolo Educazione allo sviluppo del potenziale personale. Come migliorare la performance sportiva
Autore
Collana Psicologia sportiva
Editore Calzetti Mariucci
Formato
Formato Libro Libro: Libro in brossura
Pagine 181
Pubblicazione 04/2019
ISBN 9788860285935
 
18,00 17,10
 
Risparmi: €  0,90 (sconto 5%)

 
Questo testo raccoglie teorie, ricerche ed esperienze derivanti dalla psicologia clinica ed applicata allo sport, dalla neuropsicologia, dalla fisiologia e dalle neuroscienze, per offrire spunti di riflessione sul concetto di "individualizzazione dell'allenamento", in direzione dello sviluppo del potenziale personale e dell'ottimizzazione della performance. La trattazione, supportata da un'ottima e consistente bibliografia, parte da una dettagliata analisi della psicologia della personalità, per poi declinare tale indagine in ambito sportivo, a partire dagli sport individuali e di squadra, fino ad affrontare i meccanismi di sviluppo di life skills, autoefficacia, autostima, motivazione, menta! training e performance profile. Un intero capitolo è dedicato all'importante e delicato tema dell'allenamento giovanile, trattando i fenomeni di drop-out e burnout, molto frequenti anche in età infantile e adolescenziale. La ricchezza delle argomentazioni trattate, unita ad un linguaggio semplice e a uno stile fluido, fanno di questo testo uno strumento indispensabile per ogni operatore che voglia arricchire le proprie conoscenze ed applicarle nel proprio ambito di competenza: non si tratta di un "metodo" di intervento, bensì di una solida struttura di riferimento sulla quale poter creare il proprio modello, in autonomia e nel rispetto di ogni individuo.
 

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