Libri di Silvia Rogai

Da secoli, in Giappone, le ceramiche spezzate vengono riparate con il kintsukuroi, l'antica tecnica che impreziosisce d'oro le crepe. Invece di nascondere le fratture, le mette in risalto: sono proprio i segni di ciò che è accaduto a rendere ogni oggetto unico e prezioso. Una potente metafora di resilienza che può insegnarci qualcosa di importante anche su noi stessi: le nostre ferite non diminuiscono il nostro valore. Psicologo e autore di bestseller che ha contribuito a far conoscere il kintsukuroi in tutto il mondo, Tomás Navarro ci accompagna in un percorso fatto di riflessioni, tecniche, aneddoti ed esercizi pratici. In questo volume della serie Il kintsukuroi dell'anima ci mostra come riparare un'autostima segnata da anni di autosabotaggio, paure e ferite, proprio come si ricompone una ceramica spezzata. Perché imparare ad apprezzarci significa anche smettere di vivere al di sotto delle nostre possibilità, riconoscere il nostro valore e tornare a sentirci pienamente noi stessi.

Le origini e la storia. In distilleria: i metodi fra tradizione e innovazione. La degustazione, un viaggio sensoriale. L'acquisto: strumenti e strategie per non perdersi. A tavola! Suggerimenti per accostamenti deliziosi e inusuali. Cocktail: ferri del mestiere e ricette. Giro del mondo. Atlante delle produzioni.

Integrarsi non è mai semplice a 12 anni, ma è ancora più complicato se assomigli a Mercoledì Addams, tuo padre di lavoro fa il guru e mangi solo cibi salutari e vegani. Appena arrivata nella nuova classe, Elianor è subito presa di mira per il suo odore, diverso da quello degli altri ragazzi. Eppure due stili di vita opposti entrano in contatto e un'insolita amicizia nasce tra Elianor e Noah, lontani all'apparenza ma uniti dalla stessa solitudine. Un romanzo spiritoso e commovente, guidato da un originale filo conduttore olfattivo, che tocca temi importanti come l'alimentazione e gli stili di vita, la scuola e il bullismo, l'incontro con il diverso e la tolleranza, il superamento del lutto, l'amicizia. Età di lettura: da 10 anni.

Do you speak English? Play and learn English with us! Un albo divertente e colorato dedicato a tutti i bambini che si avvicinano all'apprendimento della lingua inglese. Divertenti illustrazioni, giochi e passatempi per imparare, divertendosi, parole e frasi in inglese. Età di lettura: da 4 anni.

Immagina di aver perso tutto quello che conta nella vita. Il tuo compagno, il tuo lavoro, persino la città in cui vuoi vivere. È proprio quello che succede a Nagore, che alla soglia dei quarant'anni rientra a Barcellona, dopo aver trascorso dieci anni a Londra lavorando col suo compagno in una galleria d'arte, e si ritrova single e senza il becco di un quattrino. Poco prima di perdere anche il suo appartamento, le viene offerta un'occasione di lavoro del tutto inusuale: cameriera al Neko Café, il nuovo caffè dei gatti, dove non uno, non due, ben sette felini circolano in libertà. Nagore non ha nessuna esperienza come cameriera, ma Yumi, la padrona del locale, viene dal Giappone e cerca qualcuno che parli bene l'inglese. C'è un unico problema: Nagore è affetta da ailurofobia, la paura dei gatti, ma la sua situazione finanziaria è così brutta che non può permettersi di rifiutare. Peggio di così non potrebbe andare…Nella torrida estate barcellonese, Nagore si appresta ad affrontare le sue paure e il suo mese di prova al caffè, tra cappuccini con i baffi, ciotole da riempire e affascinanti clienti dai capelli corvini. E se invece quei felini tanto belli quanto scontrosi nascondessero una grande saggezza? Non più sette gatti ma sette maestri di vita, pronti a insegnarle come ritrovare equilibrio, concentrazione e positività, come riaprirsi all'amore e vivere felice. Oggi.

La cucina è un ambiente che piace molto ai bambini, ispirata alla pedagogia montessoriana diventa poi il luogo ideale per fare esperienze che sviluppano le capacità e abilità necessarie per vivere insieme. Il libro è rivolto sia ai piccoli, che si trovano a cucinare in prima persona, sia agli adulti che li accompagnano nel loro percorso di crescita. Per educare alla libertà e all’autonomia cominciando dalla preparazione e condivisione del cibo.

Perché gli adolescenti rimangono alzati fino a tardi? Come mai hanno sempre la stanza in disordine? È normale che mettano in discussione tutto? Sapevate che sono più indifesi degli adulti contro lo stress e più inclini all’ansia o alla rabbia? Gli adolescenti sono “diversi” perché lo è anche il loro cervello: più forte e, allo stesso tempo, più vulnerabile che in qualsiasi altra fase della vita. Durante questo passaggio fondamentale il cervello cresce e si rinnova, per abbandonare i comportamenti tipici dell’infanzia e acquisire comportamenti da adulti, creare nuove connessioni ed eliminarne altre. È un momento caotico ma anche emozionante, che il dottor David Bueno, biologo e neuroeducatore di fama mondiale, ci invita a scoprire in modo magistrale e divertente.

I coniugi Ballandra sono una coppia insolita: Eulalie ha la pelle rosea e vanta antiche origini vichinghe, Jean-Pierre invece discende da un africano. Nella vita si dedicano alla coltivazione di magnifici fiori, in particolare la rosa Cayenne e la rosa Tété Négresse. Non sono mai riusciti ad avere figli, per cui, quando una domenica di Pasqua trovano nel capanno del loro giardino un neonato, lo interpretano come un dono del cielo. Forse però quel bambino cela dentro di sé un mistero: Pascal è infatti un mulatto dalla bellezza ultraterrena, con i capelli lisci e neri e gli occhi di un grigio-verde che ricorda il mare. Nel tempo gli vengono attribuiti vari prodigi, tanto che intorno a lui si raccoglie un gruppo di appassionati discepoli. Il dubbio però serpeggia: figlio di Dio o impostore? Pascal stesso è dominato da una sola ossessione: scoprire le proprie misteriose origini. Cominciano così le sue peregrinazioni tra la Guadalupa, New York e le favelas, in un mondo intriso di realismo magico e dominato dalle disuguaglianze, sulle tracce di quel padre, Corazón, che è destinato a non incontrare mai. Ma chi è allora Pascal? E qual è la sua missione? Maryse Condé, vincitrice nel 2018 del Premio Nobel Alternativo, con l’ultimo romanzo, dettato parola per parola a causa della malattia, ci consegna il suo testamento spirituale: la parabola di un messia contemporaneo e il suo viaggio per conoscere il cuore degli uomini, che solo l’amore può salvare.

Secondo la teoria matematica dell’effetto farfalla, ogni minimo movimento, persino un battito d’ali, può provocare grandi ripercussioni. L’idea è molto suggestiva, ma proviamo a pensare in questi termini alla nostra vita quotidiana, fatta di abitudini spesso protratte in maniera inconsapevole. Cosa può succedere introducendo nella nostra routine nuovi, piccoli rituali? Possiamo generare una grande trasformazione, che passo passo ci porterà verso una vera e propria rigenerazione personale. Analizzando ogni singola abitudine e i suoi effetti nell’arco dei cinque momenti clou della giornata (il mattino, il pranzo, il pomeriggio, la sera, più le occasioni di festa), Anna Sólyom ci aiuta a realizzare in che modo viviamo e a capire quali, tra le piccole cose che facciamo o potremmo fare quotidianamente, ci fanno sentire bene. Pagina dopo pagina ci invita a provare 34 “rituali antistress”, veri toccasana per riuscire ad addolcire il risveglio, fare una pausa rigenerante, vivere al meglio i giorni di festa, allenare i “muscoli” delle connessioni sociali, fare ordine fisico e mentale, ottimizzare il tempo al lavoro o ancora rendere un pranzo un momento di deliziosa felicità. Solo se siamo consapevoli di ciò di cui abbiamo bisogno possiamo darci più energia, felicità e scopo. E sentire la magia di ogni giorno.

Sei un Infinito, come Platone e Maria Montessori, il cui talento consiste nell'aprire nuove strade nella conoscenza? Oppure un Pentagono, dotato di una grande forza di volontà e di un'insaziabile curiosità, come Leonardo da Vinci e Albert Einstein? O ancora, sei una Stella, capace di risplendere di luce propria grazie a doti particolarissime, come Mozart e Freddie Mercury? Tony Estruch ha creato il test del geniotipo, diviso a seconda delle propensioni di ognuno in nove categorie che spaziano dalle attitudini organizzative al genio creativo, dalle capacità di adattamento all'abilità nel comprendere le emozioni. Ma non conta solo individuare in cosa si eccelle: come spiega l'autore, è fondamentale anche comprendere i punti di forza e di debolezza del proprio profilo, in modo da avere chiaro in quali direzioni lavorare su di sé per esprimere al meglio le proprie potenzialità. Con uno stile semplice, diretto e stimolante, Tony Estruch rivela che non è necessario fare nulla di speciale per diventare un genio: basta scoprire e coltivare ciò che già siamo.

Da sempre ci dibattiamo nei quesiti esistenziali che l'amore suscita in noi: cosa ci accade quando siamo innamorati? Come si cura il mal d'amore? Come si combatte la gelosia? Qual è il segreto per mantenere viva una relazione? E quello della seduzione? Ecco che Allan Percy si rivolge al maggior esperto, ispirandosi alle sue opere per 70 consigli che ci guidano attraverso gli impervi sentieri del cuore: nessuno meglio di Shakespeare infatti ha indagato la forza dell'amore nelle sue molteplici forme. Sono secoli che i suoi drammi e i suoi sonetti celebrano il più alto dei sentimenti, il più ambito, il più tormentato: quello che muove il mondo. Le sue intuizioni, incarnate in coppie indimenticabili come Giulietta e Romeo, Antonio e Cleopatra, Ofelia e Amleto, sono diventate simbolo per eccellenza delle passioni più vere, e altrettanto universali sono le storie romantiche di Molto rumore per nulla o del Sogno di una notte di mezza estate. Commentate da Allan Percy con lo stile originale e brillante che lo contraddistingue, le parole più toccanti del Bardo ci incoraggiano pagina dopo pagina a non avere mai paura dell'amore e a salire sul palcoscenico del mondo per diventare gli attori protagonisti dell'opera che è la nostra vita.

Quando si possiede un prezioso servizio da tè giapponese, è meglio tenerlo al sicuro in una vetrinetta, proteggendolo da ogni rischio, oppure usarlo, accettando la possibilità che si rompa? Molti sceglierebbero la prima opzione. Eppure il kintsukuroi, l'antica tecnica giapponese che ripara le ceramiche impreziosendo con l'oro le loro crepe, ci insegna che spezzarsi non significa essere perduti: ciò che si è rotto può essere ricomposto, e le sue fragilità possono diventare parte della sua bellezza. Lo stesso vale per noi. Le paure possono creare blocchi e limiti invisibili, fino a impedirci di vivere pienamente. Ma non siamo condannati a una vita governata dalla paura. Possiamo imparare a conoscerla, ad attraversarla e a trasformare il nostro rapporto con lei. Psicologo e autore di bestseller che ha contribuito a far conoscere il kintsukuroi in tutto il mondo, Tomás Navarro ci accompagna in questo percorso attraverso riflessioni, tecniche, aneddoti ed esercizi pratici. In questo volume della serie Il kintsukuroi dell'anima ci mostra come riconoscere i limiti che ci imponiamo a causa delle nostre paure e come superare ciò che ci trattiene. Perché l'obiettivo non è smettere di avere paura, ma impedire alla paura di decidere per noi e ritrovare così la libertà di vivere una vita più piena, autentica e felice.