Demetra

Da quanto tempo non ti soffermi a contemplare il cielo di notte o a sentire il profumo di un fiore? In questo libro troverai tante attività stimolanti per entrare in contatto con la natura e godere ogni giorno dei suoi benefici effetti. "Nature tonic", con le sue illustrazioni, ti aiuta a tornare in contatto con la natura, a sintonizzarti con il ritmo delle stagioni e ad assorbire tutto il potere rigenerante del verde attraverso tante attività pratiche e spunti di meditazione. I momenti di pura gioia, che la natura dona nella magia di un tramonto o nella meraviglia di un prato fiorito, sono lampi di luce per il benessere interiore. Sfoglia le pagine e dai inizio a una vera e propria esperienza di ecoterapia.

Come realizzare un orto casalingo a partire da gambi, torsoli, noccioli e altre parti di ortaggi e frutti che finora avreste buttato. Alimentazione sana e a km 0, sostenibilità, ma anche fai-da-te antistress e risparmio economico: con questo manuale imparerete come risalire letteralmente alla radice dell'economia circolare, trasformando gli scarti in ricchezza. Seguendo le indicazioni di questo libro otterrete infatti le piante intere a partire da un gambo di sedano o di insalata, dal ciuffo dei ravanelli o delle carote, dal nocciolo di avocado o dai semi di uva... E molto altro! Sarà facile trasformare uno scarto di cucina in una produzione comoda, economica e superbiologica. Alla fine del volume, un quaderno di lavoro dove prendere nota degli sviluppi del vostro orto a Km e a costo 0.

Occuparsi dell’orto è un’attività che regala grandi soddisfazioni ma necessita di cura costante e attenzione per non vedere vanificati mesi di fatiche e di attesa. Può allora essere di aiuto un manuale che spiega nel dettaglio e soprattutto efficace! come organizzare e gestire al meglio il nostro “pezzo di terra”, che sia un orto tradizionale, minimo, in cortile, in giardino oppure sul terrazzo. Dettagliate schede scientifiche per coltivare, raccogliere e conservare gli ortaggi da seme, da frutto, da radice e da foglia, le piante aromatiche e anche i piccoli frutti. Una sezione dedicata agli errori che si commettono più frequentemente e i modi per porvi rimedio. Il calendario dell’orticoltore, con l’agenda dei lavori da eseguire mese per mese. Il calendario lunare, per chi preferisce lavorare seguendo il corso della luna. Un maxi libro in tutti i sensi: ricco di informazioni, pratico e soprattutto efficace!

Un'agenda speciale per un periodo speciale. Qui puoi annotare, settimana per settimana, emozioni, pensieri, dubbi e domande e puoi trovare tutte le informazioni che ti servono per vivere la gravidanza con consapevolezza e serenità. Troverai inoltre le risposte a tante false credenze che possono spingerti ad assumere comportamenti sbagliati e potenzialmente dannosi. Un diario personale e un manuale di consultazione nello stesso libro.

Un manuale completo per affrontare l'esame di teoria e di guida per conseguire la patente. Le norme del Codice della Strada e le regole da imparare per guidare sicuri si accompagnano ai quiz ufficiali completi, per esercitarsi e prepararsi al meglio.

I prodotti per la pulizia della casa che usiamo ogni giorno contengono molte sostanze nocive: tensioattivi, conservanti chimici e altri composti tossici. Tutto ciò fa male non solo alla nostra salute, ma anche a quella del pianeta, inquinando le acque e l'atmosfera. Trovare con urgenza delle soluzioni alternative, ecologiche e naturali, all'utilizzo dei detergenti chimici usati per la pulizia non è difficile: basta cercare nella vostra dispensa sostanze comuni come il sale, l'aceto, il bicarbonato, il limone. Ma anche utilizzare in modo intelligente avanzi e cibi scaduti che finirebbero nella pattumiera, come il latte, lo yogurt, gli scarti di frutta e verdura, la birra avanzata e tanti altri ingredienti inaspettati. In questo volume troverete anche tante pagine da compilare per annotare e raccontare le vostre idee e preparazioni più creative.

Oltre 1000 aerei civili, da turismo, militari, sportivi, idrovolanti, sperimentali ed elicotteri, presentati in schede illustrate, con tutte le caratteristiche tecniche e le descrizioni dettagliate. Un libro su modelli provenienti da tutto il mondo. Una rassegna completa per appassionati e collezionisti.

Una guida completa che aiuta a conseguire la patente per la guida di ciclomotori e microcar. Il volume contiene tutti i quiz che si incontreranno all'esame e utili consigli pratici per superarlo al meglio. All'interno, troverete anche indicazioni e riflessioni per prevenire e affrontare rischi e imprevisti e le regole da osservare per una guida sicura.

Un manuale completo per conoscere i funghi, per cercarli nei posti in cui c'è maggiore probabilità di trovarli e per raccoglierli in piena sicurezza. Nomenclatura, ecologia e legislazione. Una pratica chiave di orientamento, disegni esplicativi e oltre 200 schede illustrate, nelle quali per ciascun fungo sono spiegati con ricchezza di informazioni habitat, morfologia (cappello, gambo, carne), commestibilità e/o tossicità, somiglianze e varietà, stagione di crescita, etimologia e curiosità. Per una ricerca piacevole, sicura e fruttuosa.

Una guida semplice e chiara dedicata alla pianta mediterranea per eccellenza, l'olivo: dall'impianto dell'oliveto al controllo dei parassiti, dalla spremitura dei frutti alla conservazione dell'olio e altre curiosità.

Si può prevenire l'artrosi? Si possono contenere i danni provocati da questa grave malattia degenerativa che ogni anno colpisce milioni di persone? La risposta è sì. In questo libro il professor Marco Lanzetta, primo medico ad aver effettuato un trapianto di mano al mondo, svela un segreto sorprendente nella sua semplicità: niente farmaci né terapie invasive, è il cibo uno dei più preziosi alleati nella battaglia contro l'artrosi. Un metodo innovativo, messo a punto dopo anni di ricerche scientifiche, basato su uno stile di vita sano ed equilibrato, in cui sono fondamentali la scelta degli alimenti e la loro combinazione per esaltarne le proprietà benefiche e antinfiammatorie. Una guida per scoprire come curare l'artrosi in modo naturale, con un utilissimo ricettario illustrato per fare della tavola un valido strumento di cura, mangiando con gusto e allegria. Una soluzione semplice e alla portata di tutti per ritrovare il benessere delle nostre articolazioni e la gioia di vivere.

La copertina è pensata in collegamento funzionale con il testo e riflette il principio fondamentale della lingua-comunicazione su cui il testo stesso si basa. Nelle quattro scenette, il bambino si trova, da protagonista, in situazioni comunicative che richiedono l'uso delle quattro abilità linguistiche: ascoltare, parlare, leggere ed esprimersi per iscritto.